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Tipps & Workshops
Schwimmtipp
28. Februar 2010 von Stefan Plate - 1% beliebt

Kraftausdauer mit PaddlesUm im Wettkampf Tempo-Härte zu entwickeln, fällt der Kraftausdauer eine Schlüsselbedeutung zu. Wir stellen Euch ein hartes Intervall-Training vor, um Eure Kraftausdauer speziell im Schwimmen zu steigern.


Neotestschwimmen
18. Februar 2010 von Christian Friedrich - 3% beliebt

neoprentestschwimmenMan sollte rechzeitig beginnen sein Material für die neue Triathlonsaison zu sichten. Wer nach einem Neoprenanzug Ausschau halten will, der kann bei folgenden Terminen bereits die neuen Modelle testschwimmen.



Richtig schwimmen
16. Februar 2010 von Stefan Plate - 2% beliebt

Schwimmen für TriathletenZeit ist relativ, aber 25 Meter im Hallenbad oder gar 3,8 Kilometer beim Ironman sind wie sie sind. Wie effizient Ihr durch das Wasser gleitet hängt auch vom Training ab. Wir zeigen Euch eine Methode zum Messen der Effizienz Eurer Kraul-Technik.


Sport und Alltag
19. Januar 2010 von Andrej Heilig - 2% beliebt

RunningArbeiten, essen, schlafen und - genau - trainieren. Und Familie und Freunde wollen auch ihre Aufmerksamkeit. Aber wohin mit dem umfangreichen Triathlontraining? Andrej zeigt euch mal seine Art der Integration.


Schneller ohne Training
14. Dezember 2009 von Christian Friedrich - 1% beliebt

Tri-Geschenktipp 14: Latex für den Wettkampf Fragt man beim Triathleten nach Latex, Lack und Leder - dann denkt dieser vermutlich gleich an den Schlauch im Reifen, den Fahrradrahmen und seinen Lederimitatsattel. Durchaus ein Geschenktipp für Weihnachten ist aber der Latexschlauch.



Hawaii im Korb
10. Dezember 2009 von Gitte Jensen - 1% beliebt

Sportlicher HawaiigeschenkekorbGibt es einen Triathleten, der nicht gerne nach Hawaii möchte? Wohl kaum. Aber der Weg dorthin ist lang, trainingsreich, hart und bedarf viel Körperpflege zwischendurch. Mit dem Hawaiikorb ist der Weg zur Quali weniger steinig und mit Sicherheit gepflegter...



Triathletische Weihnachten
9. Dezember 2009 von Christian Friedrich - 1% beliebt

Tri-Geschenktipp 9 - Gut geschnürt, ist schnell gewechseltWenn der Triathlet eines mit den Jahren verlernt, dann ist es das Schuhebinden. Da er die meiste Zeit mit seinen Schnell-Schnürsystemen in den Laufschuhen rumläuft, geht die Fähigkeit verloren diese mit Schlaufe zu binden. Spaß beiseite - über ein Schnürsystem zu Weihnachten freut er sich garantiert.



Geschenke für´s Wasser
7. Dezember 2009 von Christian Friedrich - 1% beliebt

Tri-Geschenktipp 7 - Paddels, die nicht nur für Druck sorgenSchwimmen ist wohl meistens nicht die Lieblingsdisziplin des Triathleten, aber gehört halt nun mal dazu. Eine technisch optimale Umsetzung der Schwimmbewegung ist dabei das Ziel der Dreikämpfer. Und diese Paddels könnten dabei durchaus helfen...



Gedächtnistraining
6. Dezember 2009 von Gitte Jensen - 1% beliebt

Memory für Triathleten - Training für den KopfBegeistert sich Dein Lieblingstriathlet nur schwer für gemütliche Gesellschaftsspiele? Mit einem Memoryspiel ganz im Zeichen von seinen drei Disziplinen wird sein Ehrgeiz bestimmt schnell geweckt.




inkl. FOTOSTRECKE
Kleine Helfer in der Not
5. Dezember 2009 von Christian Friedrich - 1% beliebt

Kleine Pannenhelfer für große PannenDer Triathlet fährt gerne mit seinem Rad durch die Gegend und spult dabei etliche Kilometer im Training oder Wettkampf ab. Ganz blöde findet er es, wenn er dabei durch einen Reifendefekt unterbrochen wird. Damit das nicht passiert oder er schneller wieder los kommt, sind folgende Pannenhelfer immer ein gutes Geschenk.




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