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<strong>Wissenschaft leicht gemacht</strong><br>
Radfahren – Kraft oder Frequenz? <strong>Lauftraining</strong><br>
Die 10 größten Fehler im Lauftraining <strong>Der große triathlon.de Neo-Test</strong><br> 
14 Neoprenanzüge objektiv getestet <strong>Radtraining</strong><br>Die acht größten Fehler, und wie ihr sie vermeiden könnt
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As far as their competition is considered, replica watches - Omega watch has been offering their co-axial movement equipped watches with a 4-year manufacturer’s quality guarantee period – while non-co-axial timepieces are still being sold with a 2-year quality guarantee period. Breitling also offers a 2-year quality guarantee period for all their watches, with the exception being the models equipped with a manufacture caliber, which also receive a 5-year quality guarantee period.
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27. März 2017 von Philipp Peter

Foto: Ralph Schick freiAuf Wettkampfstrecken sieht man unterschiedlichste Trittverhalten. Doch welche Kadenz ist für Triathleten auch in Hinblick auf den anschließenden Lauf am effektivsten? Eine hohe Trittfrequenz oder eine Niedrige? Viel diskutiert, betrachtet Philipp Peter in der Kolumne "Wissenschaft leicht gemacht" die Studien-Lage zu dem Thema.


24. März 2017 von Christine Waitz

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Kategorie: News
24. März 2017 von Nora Reim

Nora Reim frei"Laufen kann doch jeder", könnte man meinen. Wie es nicht geht, zeigt euch triathlon.de mit den zehn größten Fehlern beim Lauftraining. Selbstverständlich geben wir euch anschließend Tipps, wie ihr es besser machen könnt.


21. März 2017 von Christine Waitz

Marco SommerLange Trainingsstunden ohne Trainingspartner gehören zum triathletischen Alltag. Da greifen viele zum MP3-Player. Aus dem treuen Trainingsbegleiter sprudelt dann nicht nur die präferierte Musik, sondern nicht selten auch ein Triathlon Podcast. Wir haben uns mit Marco Sommer, dem Macher von Triathlon-Podcast, unterhalten.


20. März 2017 von Christine Waitz

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Kategorie: News
16. März 2017 von Christine Waitz

Foto: Hannover Marathon, frei Hannover, 16. März 2017 – Am 9. April steht die Landeshauptstadt einmal mehr ganz im Zeichen des Laufsports. Mehr als 20.000 Aktive werden sich auf den Straßen Hannovers tummeln. Beste Rahmenbedingungen und eine phantastische, emotionale Atmosphäre sind garantiert, wenn der HAJ Hannover Marathon zu seiner 27. Auflage startet.


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Kategorie: News
13. März 2017 von Bernhard Scholz

Foto: Christine Waitz, frei Ein Fahrrad ist zum Fahren da. Aber damit das auch so bleibt, solltet ihr regelmäßig nach dem Rechten schauen. Und eine Maßnahme, die jeder machen kann ist: Putzen. Vor der ersten sonnigen Ausfahrt ist ein Frühjahrsputz angebracht! Aber auch hier kann man Fehler machen. Der Radexperte gibt Tipps.


12. März 2017 von Christine Waitz

Ingo Kutsche - www.sportfotografie.biz/freiTriathleten sind Einzelkämpfer. Nicht nur im Rennen fahren sie auf sich alleine gestellt. Auch ihre Trainingskilometer absolvieren sie häufig für sich. An das Fahren in der Gruppe sind sie meist nicht gewöhnt. Ein nicht ganz ungefährlicher Faktor, wenn es dann doch einmal im Pulk auf die Straße geht. Wir haben die wichtigsten Verhaltensregeln für euch.


11. März 2017 von Ann-Christin Cordes

Schürwunde im KniebereichDas ist fast jedem Triathleten schon passiert: Beim Radtraining einmal nicht aufgepasst und schon liegen wir auf der Straße, die Schmerzen sind groß, auch wenn nichts gebrochen ist. Wenn die „Tapete“ ab ist, also die Haut aufgeschürft wurde, gilt es schnell zu handeln, um langfristigen Folgen vorzubeugen. Hier könnt ihr lesen, was zu tun ist.


10. März 2017 von Christine Waitz

einmaligKaum ein Radfahrer dürfte von dieser Situation gänzlich verschont bleiben. Besonders zu Beginn der Radsport-Karriere, oder auch nach Veränderung der Sitzposition, sind sie da: Sitzprobleme. Dann geht sie los, die Suche nach dem richtigen Sattel. Qual und Wahl gehören dann oft zusammen. In der schier unübersichtlichen Vielfalt von Formen, Längen, Breiten und Polster-Varianten den richtigen zu finden ist nämlich gar nicht so einfach. „Es gibt schon einige Anhaltspunkte, anhand derer man die Auswahl einschränken kann,“ verrät uns Christian Nitschke. Der 30-jährige weiß wovon er redet. Als Triathlon-Profi – und das ist er seit sechs Jahren – verbringt man immerhin viele Stunden im Sattel. Noch dazu bringt er mittlerweile auch Sättel an den Mann und die Frau. Wir haben uns mit ihm unterhalten.


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