2014 sind die triathlon.de Shops in ganz Deutschland und erstmals auch in Österreich unterwegs, um euch mit dem richtigen Neopren für die kommende Saison zu versorgen. Ob ein Neoprenanzug nun aber der Richtige für euch ist, könnt ihr nur bei einem Neopren-Testschwimmen herausfinden. Mit am Start sind die großen Neoprenmarken 2XU, Aquaman, Orca und Sailfish. Insgesamt sind über 30 Termine in Amberg, Berlin, Bremen, Chemnitz, Dortmund, Dresden, Düsseldorf, Duisburg, Essen, Frankfurt, Graz, Hamburg, Hannover, Heilbronn, Ingolstadt, Innsbruck, Karlsruhe, Köln, Leipzig, Nürnberg, München, Salzburg, Stuttgart und Wien für euch geplant.

Die richtige Schwimmbrille zu finden gestaltet sich manchmal schwieriger als die Suche nach der Nadel im Heuhaufen. Zahlreiche Modelle, Varianten und Passformen sind auf dem Markt und bieten für Jeden und jede Situation das Richtige. Schwierig ist vor allem der Kauf. Welche Brille passt nicht nur, sondern ist auch für mich geeignet? triathlon.de bietet die Übersicht über aktuelle Modelle.

Ab Mai beginnt für viele die Wettkampfsaison. Das Trainingsziel für die kommenden Wochen ist also klar: Feinschliff für die Form ist angesagt. Die Grundlagen dafür sind in den vergangenen Wochen bereits gelegt worden. Nun gilt es die allgemeine Ausdauerleistungsfähigkeit in eine gute Wettkampfleistung im Triathlon umzusetzen.

Wie funktioniert der menschliche Energiestoffwechsel unter sportlicher Belastung eigentlich? Viele Mythen und Halbwahrheiten kursieren hierzu, also ist es Zeit das Thema etwas genauer zu beleuchten. Wer versteht wie der Energiestoffwechsel funktioniert, wird auch im Training einige Fehler bestimmt nicht mehr machen.

Von offizieller Seite aus findet der Neoprenanzug im Triathlon als Kälteschutz seinen Einsatz. Angenehmer Nebeneffekt des Kälteschutzes ist allerdings ein erheblich verbesserter Auftrieb und niedrigere Reibungswerte beim Gleiten durch das nasse Element. Wir erklären was hinter der Technologie der schnellen Schwimmhäute steckt.

Während das Training bei vielen Sportlern minutiös genau durchgeführt, das Material perfekt gewartet, und Ausrüstung stets auf den neuesten Stand gebracht wird, gehört das Dehnen meist zu den vernachlässigten Bereichen im Sport. Dabei kann eine ausgiebige Dehneinheit so gut tun und die Beweglichkeit fördern! Heidi Sessner zeigt euch die wichtigsten Dehnübungen.

Ihr wollt euch eine Schwimmbrille zulegen und wisst nicht worauf Ihr achten sollt? triathlon.de sagt euch was eine Schwimmbrille speziell für Triathleten auszeichnet und auf welche Kriterien Ihr beim Kauf achten solltet.

Claudia ist guten Mutes was ihre Vorbereitung betrifft. Nicht nur hält die Hüfte alle Belastungen gut aus, auch steht das Trainingslager vor der Tür. Holprig ist die Wegstrecke momentan nur im Wasser. Deshalb übt Claudia die saubere Schwimmtechnik mittlerweile sogar schon im Trockenen. Doch lest selbst...

Ob im Kaffee, Tee, im Energytrink oder als Activator Konzentrat - Koffein ist im Sport gern genommen. Wir trinken diese Getränke vor allem wegen der anregenden Wirkung. Aber was macht es genau? Wir haben alle Fragen rund um Koffein zusammengestellt und beantwortet.

In der Sportschuhentwicklung hat in den vergangenen Jahren ein grundlegender Wandel stattgefunden. Noch bis vor einigen Jahren wurde ein Sportschuh durch die Begriffe „Dämpfen, Stützen und Führen“ charakterisiert. Heute betrachtet man diese Eigenschaften aber eher kritisch, da sich die Verletzungshäufigkeit unter Laufsportlern trotz zahlreicher neuer Schuhtechnologien und dem Einbau von Pronationsstützen kaum verbessert hat. Stattdessen wurde die Devise zum "Natural Running" ausgerufen.