<strong>Triathloncamps 2020</strong><br>
Schwimmen, Radfahren, Laufen unter professioneller Betreuung – auf Mallorca und NEU: Lanzarote!
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12. November 2019 von Stephan Schepe

triathlon.de, freiIn unserem „Training der Woche“ stellen wir euch eine saisontypische Kerneinheit vor. Diese Woche erwartet euch ein Schwimmprogramm mit vielen Variationen. Viel Spaß.


Kategorie: Schwimmen2, Training
8. November 2019 von Annette Gasper

Foto: Christine Waitz/freiAller Anfang ist schwer? Unsere Schwimmexpertin Annette Gasper sieht das ganz anders. Eigentlich sei die Fortbewegung im kühlen Nass nämlich ganz einfach. Kurz und knapp zusammengefasst liefert sie zehn Fakten zur richtigen Schwimmtechnik und dazu passende Übungen. So fällt die nächste Schwimmstunde sicher nicht ins Wasser.


8. November 2019 von Stephan Schepe

Stephan Schepe / triathlon.de, freiGerade bei Mittel- und Langdistanzen ist vor allem die Fähigkeit zur kontinuierlichen Energiebereitstellung ein leistungsbegrenzender Faktor. Gleichzeitig aber auch DER Schlüssel zum Erfolg! Mit einer Spiroergometrie wird der Stoffwechsel bei sportlicher Belastung gemessen. Durch dieses diagnostische Verfahren wird ein aktuelles Leistungsbild entworfen, aus dem sich sowohl individuelle Trainingsbereiche als auch eine unmittelbare Wettkampfstrategie ableiten lassen.


8. November 2019 von Stephan Schepe

Port Blue Hotels, freiFür viele Athleten hat die Saisonvorbereitung 2020 bereits begonnen. Unsere Triathloncamps bieten Dir genau das Training, das Dich voranbringt. Unter professioneller Betreuung kommst Du Deinem Ziel jeden Tag einen Schritt näher. Schwimmen, Radfahren, Laufen und mehr - auf Mallorca und NEU: Lanzarote! Sei dabei und erlebe diese einzigartige Trainingslageratmosphäre.


7. November 2019 von Stephan Schepe

triathlon.de, freiDie Einstellung der optimalen Sitzposition hat oftmals einen größeren Einfluss auf die Radleistung als alle Komponenten-Upgrades (Aero-Laufräder, Leichtbauteile, etc). Der Mehrwert drückt sich unmittelbar in vortriebswirksamer Leistung, Geschwindigkeit oder Fahrkomfort aus. Beim Bike Fitting geht es darum „Mensch und Maschine“ zusammenwachsen zu lassen und optimal aufeinander abzustimmen.


7. November 2019 von Markus Ritter

Markus Ritter, einmalig

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Der Karwendellauf: 52 Kilometer mit 2380 Höhenmetern. Unser Laufexperte Markus hat sich in dieses Abenteuer gestürzt. Hier ist sein Erfahrungsbericht.


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Kategorie: Reise
23. September 2019 von Stephan Schepe

Nadja Hennig, frei"This project is about respect". Das sind die einleitenden Worte von Nadja Hennig zur Beschreibung ihres Vorhabens. Die Österreicherin fährt mit ihrem Triathlonrad von Wien nach Hawaii, um dort in einem Jahr bei der Ironman-WM 2020 teilzunehmen. Die Qualifikation hierfür muss sie quasi "unterwegs" erreichen. Doch die sportliche Herausforderung ist dabei nur die Spitze des Eisbergs.


Kategorie: News
24. Juli 2019 von Stephan Schepe

Felix Rüdiger - letzmakeaplan.de ,freiBack to the Roots - nach dem Ironman Frankfurt geht es für die drei Hawaii-Sieger noch einmal zurück auf die kurzen Distanzen. Zu Beginn der Vorbereitungsperiode für Hawaii stehen Wettkämpfe mit einem anderen Belastungsschwerpunkt auf dem Plan: Grundschnelligkeit, anaerobe Kapazität, Laktattoleranz.


Kategorie: News
22. Juli 2019 von Stephan Schepe

triathlon.de, freiTriathlonspezifische Laufschuhe sind eine vom Aussterben bedrohte Art: Hersteller wie Zoot, K-Swiss oder Pearl Izumi, deren beliebte Triathlonmodelle in jeder Wechselzone zu finden waren, haben ihren Fokus verlagert oder ihre Schuhsparten sogar komplett aufgegeben. Doch nun geht Saucony mit drei Erfolgsmodellen neue Wege, die für Triathleten extrem interessant sind.


17. Juli 2019 von Stephan Schepe

Challenge Roth Media, frei7. Juli 2019: zwei der größten Triathlonveranstaltungen weltweit - Challenge Roth und ITU Hamburg Triathlon - finden parallel am gleichen Wochenende statt. Zusätzlich zeitgleich im deutschsprachigen Raum der Ironman Klagenfurt, eine Woche zuvor der Ironman Frankfurt. Eine massive Konzentration von Großereignissen auf einen sehr kurzen Zeitraum. Eine echte Herausforderung für Sportler, Zuschauer, Medien, Organisatoren anderer Events, die gesamte Triathlonwelt! Die Termine für 2020 stehen jetzt bereits wieder fest...


Kategorie: News
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Unser Ziel ist es, alle Informationsbedürfnisse, die Ironman-Athleten oder Sportler die Triathlon, Duathlon, Schwimmen, Radfahren und Laufen oder Kombinationen daraus betreiben, zu befriedigen. Unsere Beiträge sind auf die Interessen unser Leser ausgericht. Regelmäßig befragen wir die Besucher von triathlon.de, welchen Themen für sie besonders wichtig sind. So ist unsere aktuelle Navigation entstanden. Leser von triathlon.de finden vor allem die Themen Material und Training interessant, aber auch News und Wettkampfberichte und Artikel über die Ernährung im Wettkampf werden gern gelesen. Besonders beliebt ist unser Bereich Triathlon Termine 2013. Im letzten Jahr waren besonders Trainingsthemen wie Rumpfstabilisationsübungen, Krafttraining und Tips für das Schwimmtraining nachgefragt. Aber auch Themen wie unsere Empfehlungen zu einer optimalen Aerodynamik auf dem Fahrrad, unser Test der aktuellen Schwimmbrillen Modelle und unsere Test zu diversen GPS Uhren, die auch in Training verwendet werden können waren unter unseren Lesern besonder populär. Was triathlon.de aber ganz besonders macht, ist das Triathlon Forum. Hier können Athleten ihr Fragen rund um das Thema Triathlon austauschen, diskutieren, chatten und fachsimpeln. Das Forum hat Ebenfalls die Themenschwerpunkte Training, Material und Technik, Wettkämpfe über alle Distanzen, die im Triathlon und den verwandten Sportarten angeboten werden, Vereine und Verbände und natürlich darf auch ein Ort nicht fehlen, wo sich die Mittglieder der Community zwanglos unterhalten können. Das alles macht triathlon.de einzigartig. (Stand: Juli 2012)
 
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