<strong>Themenübersicht Schwimmtraining</strong><br>
Von A wie Atmung bis Z wie Zug. In unserer Themenübersicht Schwimmtraining findet ihr alles rund um das Nass. <strong>Wissenschaft leicht gemacht</strong><br>
Die neuesten Erkenntnisse zu den Auswirkungen des Windschattenfahrens erklärt von Philipp Peter. <strong>Sport und Zahngesundheit</strong><br>
Physio, Masseur, Sportarzt - selbstverständlich. Warum auch die Zahngesundheit extrem wichtig ist, erfahrt ihr hier. <strong>Julia Jeromins Blog</strong><br>
Vom Schwimm-Hasser zum 24-Stunden Schwimmer - Julia Jeromin beweist, dass das geht! <strong>Interview mit Gerald Geier</strong><br>
Paratriathlon bekommt immer mehr Aufmerksamkeit. Wir haben uns mit einem Paratriathleten unterhalten, <strong>Unnötiger Ballast</strong><br>
Ernährungs-Tipps für die kalte Jahreszeit
Hannas Blog
Julias Blog
Johannes’ Blog

Schon 12032 Fans

Fotostrecken

22. November 2014 von Nicole Luzar

Spotter, freiSchnell laufen ist nicht nur eine Frage des Trainings, sondern auch der Technik. Ein ökonomischer Laufstil bringt daher vor allem für bereits austrainierte Sportler einen größeren Leistungssprung als jede Änderung des Trainingsplans. In unserer dreiteiligen Reihe geht es um Leistungssteigerung beim Laufen mithilfe guter Technik. Im ersten Teil: Die richtige Aufsetzposition des Fußes schont Knochen und Gelenke.


21. November 2014 von Christine Waitz

triathlon.deWinter ist Schwimmzeit. Wenn es außen grau und kalt ist, geht man (fast) gerne in das warme Schwimmbad. Genau jetzt hat man zudem die Chance eine gute Schwimm-Grundlage für die kommende Saison zu legen. Doch im Schwimmen zählen nicht (nur) Umfänge. Auf die Technik kommt es an! Auf triathlon.de findet ihr Antworten auf alle Fragen rund um euer Schwimmtraining.


20. November 2014 von Philipp Peter

Jörg Schüler, freiWindschattenfahren - ein Dauerthema unter den Sportlern. Doch nicht nur unter Sportlern. Auch die Wissenschaft beschäftigt sich mit der kraftsparenden Methode des Radfahrens. In ihrer Kolumne “Wissenschaft leicht gemacht” stellen die Experten der formkurve jeden Monat ein brandaktuelles Thema vor. Heute: Auswirkungen des Draftings.


19. November 2014 von Christine Waitz

triathlon.de, freiVom Schwimm-Hasser zum 24-Stunden Schwimmer. Einige wenige Schwimmstunden und eine Schnapsidee reichten aus, um Julia zur 24-Stunden-Schwimmerin werden zu lassen. Nicht nur sammelten sie und ihr Team kräftig Spenden, auch übertraf sie ihre selbstgesteckten Ziele und hatte auch noch Spaß am Schwimmen.


Tags:
Kategorie: Allgemein
18. November 2014 von Stefan Gackstatter

Christine Waitz, freiDer Körper eines Profisportlers ist sein Kapital. Insbesondere am Tag X, wenn ein großer Wettkampf ansteht auf den der Sportler jahrelang hintrainiert hat. Inzwischen wird der einzelne Profisportler von einem großen Betreuerstab umgeben, zu welchem nicht nur der Trainer zählt, sondern auch Physiotherapeuten, Mentaltrainer, Krafttrainer, Ernährungsberater und viele mehr. Auf den Stellenwert der Mundgesundheit achtet hingegen kaum jemand. Dabei besteht ein nachgewiesener Zusammenhang zwischen schlechter Mundgesundheit und einer schlechten körperlichen Leistung.


17. November 2014 von Christine Waitz

Gerald Geier, einmaligVierzehn gefinishte Langdistanzen. Vier Mal davon lief Gerald Geier über die berühmte Ziellinie am Alii Drive. Eine beeindruckende Leistung. Seit über 15 Jahren ist Gerald Geier als Paratriathlet auf den Triathlonstrecken dieser Welt unterwegs. Mit uns hat sich der Höchstädter über den "Mythos Hawaii" und die Entwicklung im Paratriathlon unterhalten.


16. November 2014 von Benjamin Reszel

Christine Waitz freiÜberall wird am Gewicht gespart, daher sollte im Winter bei reduzierten Trainingsumfängen auch der Ernährung besondere Beachtung geschenkt werden. Die Form nimmt ab, das Gewicht nimmt zu. In der Übergangsperiode kann es durch das verminderte Training zu einer Gewichtszunahme kommen. Wir klären, warum dieser Effekt auftritt und wie ihr den zusätzlichen Ballast vermeiden könnt.


15. November 2014 von Stefan Plate

Foto: Christine Waitz, freiWelcher Kraul-Anfänger kennt das nicht: Trotz aller Bemühungen wollen die Beine einfach nicht flach im Wasser liegen und man wird zur Bleiente. Dabei ist eine flache Wasserlage aber zwingend nötig, um den Wasserwiderstand zu minimieren. Wie's besser klappt, erfahrt ihr bei unseren drei Tipps.Welcher Kraul-Anfänger kennt das nicht: Trotz aller Bemühungen wollen die Beine einfach nicht flach im Wasser liegen und man wird zur Bleiente. Dabei ist eine flache Wasserlage aber zwingend nötig, um den Wasserwiderstand zu minimieren.


14. November 2014 von Christine Waitz

Stephan Schepe, einmalig„Machst du nächstes Jahr was Langes?“ - „Weiß noch nicht, hätte mal Lust auf was anderes, verrücktes – wie dieses Radrennen quer durch die USA, nur mit Triathlon oder so...“ So oder so ähnlich sah die geistige Geburtsstunde des TriAcrossGermany aus. Mit Triathlon durch die Republik, geht das, schafft man das? Im nächsten Jahr startet der Versuch!


13. November 2014 von Doris Kessel

Kinetic Rock and Roll Wiegetritt StraßeJeder weiß, dass Ziele wichtig sind, auch im mentalen Training. Ich fange auch nicht einfach an zu trainieren, ohne zu wissen, für was ich trainiere. Also zäumen wir den Drahtesel von hinten auf: Wo will ich eigentlich hin? Doris Kessel spricht in der triathlon.de Expertenserie über Ziele.


Seiten: 1 2 3 4 5 6 ...255 256 257 weiter
Triathlon.de Anzeigen

Triathlon beliebt

Über triathlon.de

Unser Ziel ist es, alle Informationsbedürfnisse, die Ironman-Athleten oder Sportler die Triathlon, Duathlon, Schwimmen, Radfahren und Laufen oder Kombinationen daraus betreiben, zu befriedigen. Unsere Beiträge sind auf die Interessen unser Leser ausgericht. Regelmäßig befragen wir die Besucher von triathlon.de, welchen Themen für sie besonders wichtig sind. So ist unsere aktuelle Navigation entstanden. Leser von triathlon.de finden vor allem die Themen Material und Training interessant, aber auch News und Wettkampfberichte und Artikel über die Ernährung im Wettkampf werden gern gelesen. Besonders beliebt ist unser Bereich Triathlon Termine 2013. Im letzten Jahr waren besonders Trainingsthemen wie Rumpfstabilisationsübungen, Krafttraining und Tips für das Schwimmtraining nachgefragt. Aber auch Themen wie unsere Empfehlungen zu einer optimalen Aerodynamik auf dem Fahrrad, unser Test der aktuellen Schwimmbrillen Modelle und unsere Test zu diversen GPS Uhren, die auch in Training verwendet werden können waren unter unseren Lesern besonder populär. Was triathlon.de aber ganz besonders macht, ist das Triathlon Forum. Hier können Athleten ihr Fragen rund um das Thema Triathlon austauschen, diskutieren, chatten und fachsimpeln. Das Forum hat Ebenfalls die Themenschwerpunkte Training, Material und Technik, Wettkämpfe über alle Distanzen, die im Triathlon und den verwandten Sportarten angeboten werden, Vereine und Verbände und natürlich darf auch ein Ort nicht fehlen, wo sich die Mittglieder der Community zwanglos unterhalten können. Das alles macht triathlon.de einzigartig. (Stand: Juli 2012)
 
Zum Triathlon.de Newsletter anmelden