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22. Januar 2019 von Stephan Schepe

Christine Waitz, freiMit dem Übergang in eine neue Trainingsperiode zum Jahreswechsel heben wir nun das Schwimmtraining auf die nächste Stufe. Die Entwicklung von Kraftausdauer und Geschwindigkeit nimmt in den nächsten Wochen immer größere Teile im Schwimmprogramm ein. Wir zeigen euch einige Beispiele.


Kategorie: News, Schwimmen2, Training
15. Januar 2019 von Stephan Schepe

triathlon.de, freiDie Variation der Trainings ist eines der zentralen Prinzipien in der Trainingswissenschaft. Wer zu lange in eingefahrenen Mustern trainiert, setzt keine trainingswirksamen Reize mehr - die Leistung stagniert. Wir zeigen euch, wie ihr eurem 10-Km-Lauf mehr Qualität geben könnt.


Kategorie: Laufen2, News, Training
7. Januar 2019 von Stephan Schepe

Ingo Kutsche, einmaligAuch in 2019 ist der Termikalender vollgepackt mit Veranstaltungen. In unserer Übersicht findet ihr die wichtigsten Events: Deutsche Meisterschaften, Ironman und Challenge-Rennen. Wer sich jetzt noch nicht angemeldet hat, sollte sich beeilen!


Kategorie: News, race
6. Januar 2019 von Stephan Schepe

triathlon.de, freiWinterzeit = Grundlagenzeit. Diese Trainingsweisheit ist allseits bekannt und wird doch zu selten richtig umgesetzt. Also was ist eigentlich "Grundlage" im Triathlon? Wir zeigen euch, worum es beim Grundlagentraining geht und stellen euch eine typische Trainingswoche für den Januar vor.


Kategorie: Allgemein2, News, Training
4. Januar 2019 von Stephan Schepe

Trisport Erding, einmaligBeim alljährlichen Dreikönigsschwimmen Erding am 6. Januar herrscht Neoprenverbot am Wörther Weiher - das steht jetzt schon fest. Das Winterschwimmen findet bereits zum zwölften Mal statt und ist für einige Mutige der Auftakt ins neue Jahr.


Kategorie: News
27. Dezember 2018 von Stephan Schepe

triathlon.de, freiWas für ein Jahr! In 2018 wurde Triathlongeschichte geschrieben: Erfolge, Enttäuschungen, Überraschungen und Rekorde. Es war alles dabei. Wir zeigen euch noch einmal die kleinen und großen Stories - und was uns in diesem Jahr bewegt hat.


Kategorie: Allgemein, News
22. Dezember 2018 von Ralph Schick

2XUMünchen, 05. März 2018 - Im Rahmen der großen triathlon.de NeoTest-Tour 2018 sind bereits 8 Neopren-Testschwimmen absolviert. Daher wollen wir ab sofort ein regelmäßiges Fazit ziehen, welche Anzüge (bisher) bei euch, den Athleten besonders gut ankommen.


Kategorie: Material, Schwimmen1
19. Dezember 2018 von Stephan Schepe

triathlon.deDie Fest-und Feiertagswoche 24.-31.12. steht in der Regel im Zeichen von Familie und viel gutem Essen. Lauftraining lässt sich zumeist noch am einfachsten in diese Woche integrieren, egal ob zu Hause, im Urlaub oder zu Besuch. Daher gestalten wir diese Woche als Lauf-Block und zeigen euch, wie ihr mit fünf Einheiten einen starken Schlussstrich unter das Jahr 2018 setzen könnt.


Kategorie: Laufen2, News, Training
14. Dezember 2018 von Stephan Schepe

Aqua Sphere Promo, frei2019 neu im triathlon.de Testprogramm: AQUA SPHERE. Der etablierte Schwimmspezialist wird in der kommenden Saison unsere Neoprenflotte verstärken und bringt mit seinen Modellen frischen Wind in die Neoprentestschwimmen. Unser Schwimmtrainer Stephan konnte die neuen Modelle vorab für euch einem ersten Härtetest unterziehen und zeigt euch, wieviel Zeit ihr im Wasser damit gutmachen könnt.


12. Dezember 2018 von Rene Phillip Koller

Nach der Saison ist vor der Saison. Daher ist jetzt ein guter Zeitpunkt, um eure Rumpf-Stabilität auf einen neuen Level zu heben. Unverzichtbare Grundlage beim Schwimmen, Radfahren und Laufen. Sie hilft euch, euer Leistungspotenzial in Training und Wettkampf langfristig aufrecht halten zu können. Hier sind die zehn wichtigsten Übungen, die ihr unbedingt regelmäßig machen solltet.


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Unser Ziel ist es, alle Informationsbedürfnisse, die Ironman-Athleten oder Sportler die Triathlon, Duathlon, Schwimmen, Radfahren und Laufen oder Kombinationen daraus betreiben, zu befriedigen. Unsere Beiträge sind auf die Interessen unser Leser ausgericht. Regelmäßig befragen wir die Besucher von triathlon.de, welchen Themen für sie besonders wichtig sind. So ist unsere aktuelle Navigation entstanden. Leser von triathlon.de finden vor allem die Themen Material und Training interessant, aber auch News und Wettkampfberichte und Artikel über die Ernährung im Wettkampf werden gern gelesen. Besonders beliebt ist unser Bereich Triathlon Termine 2013. Im letzten Jahr waren besonders Trainingsthemen wie Rumpfstabilisationsübungen, Krafttraining und Tips für das Schwimmtraining nachgefragt. Aber auch Themen wie unsere Empfehlungen zu einer optimalen Aerodynamik auf dem Fahrrad, unser Test der aktuellen Schwimmbrillen Modelle und unsere Test zu diversen GPS Uhren, die auch in Training verwendet werden können waren unter unseren Lesern besonder populär. Was triathlon.de aber ganz besonders macht, ist das Triathlon Forum. Hier können Athleten ihr Fragen rund um das Thema Triathlon austauschen, diskutieren, chatten und fachsimpeln. Das Forum hat Ebenfalls die Themenschwerpunkte Training, Material und Technik, Wettkämpfe über alle Distanzen, die im Triathlon und den verwandten Sportarten angeboten werden, Vereine und Verbände und natürlich darf auch ein Ort nicht fehlen, wo sich die Mittglieder der Community zwanglos unterhalten können. Das alles macht triathlon.de einzigartig. (Stand: Juli 2012)
 
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