Knapp unter neun Stunden blieb die beste Frau, Sandra Wallenhorst, beim Ironman Frankfurt 2009. Was nach so einem Wettkampf noch alles ansteht und wie sie das Rennen erlebt hat berichtete Sandra uns frisch geduscht aus dem Hotelzimmer.

Sie kommt aus den Niederlanden und wird zum Anfang auf der Schwimmstrecke und auf der Radstrecke vorne mitmischen. Mirjam Weerd - Ihr erster Ironman war gleich der in Hawaii. Wie, warum und wieso erfahrt Ihr im Interview auf triathlon.de.

Er kommt von der Kurzdistanz und ist der heimliche Topfavorit für Sonntag. Andreas gibt sich aber noch bescheiden. Wie sehr er Macca ärgern kann wird sich am Sonntag zeigen.

Der Frankfurt Radkurs ist flach, teilweise ruppig und gegen Ende hin mit ordentlich Wind gesegnet. Welche Besonderheiten Timo Bracht zu berichten weiß und wie er sich sein Rennen einteilt erfahrt Ihr im folgenden Beitrag.