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Vortrag im Laufzentrum Rheine am 3. Februar 2016 : Die F-AS-T Formel

19. Januar 2016 von Christine Waitz

triathlon.de,   freiRheine, 18. Januar 2015 – Zahlreiche Nationalmannschaften, Bundesligavereine und Profisportler vertrauen auf die erfolgreiche F-AS-T Formel der Forschungsgruppe Dr. Feil aus Tübingen. Was auch du mit der F-AS-T Formel erreichen kannst und wie sie umzusetzen ist, das berichtet Peter Munsonius von der Forschungsgruppe Dr. Feil in einem motivierenden Vortrag in Rheine. Der Termin, den du dir notieren solltest: 3. Februar 2016, 19:30 Uhr.


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Der Vortrag ist an Freizeit- und ambitionierte Sportler gerichtet, sowie an alle, die mit Freude ein paar Kilos abnehmen wollen.

Die F-AS-T Formel

In der F-AS-T Formel werden alle wesentlichen Aspekte berücksichtigt, wie du deine sportliche Leistungsfähigkeit entwickeln kannst. Der Buchstabe „F“ steht dabei für eine grundlegende Fettstoffwechselaktivierung und das verhilft dir zu einem optimalen Wettkampfgewicht. „AS“ steht für die „Allgemeine Stabilität“ von Sehnen, Bändern und Immunsystem sowie für eine optimale Regenerationsstrategie nach dem Sport. Der dritte Formelbestandteil „T“ gibt dir die entscheidenden Tipps, wie du dich an den Tagen vor dem Wettkampf sowie im Wettkampf versorgen solltest, um eine „Top-Leistung“ im Wettkampf abrufen zu können.

Die Entwickler Dr. Wolfgang Feil und Friederike Feil versprechen, dass sich Freude und Leistungsfähigkeit im Sport schon bei einer 60-80-prozentigen Umsetzung der Formel deutlich erhöhen werden. Das Immunsystem wird gekräftigt, und du wirst weniger krankheits- und verletzungsbedingte Ausfälle haben.

?Vortragstermin: Mittwoch, den 03. Februar 2016
Ort: Sportzentrum Altenrheine, Clubraum, Schürweg 3, 48432 Rheine
Vortragsbeginn: 19:30 Uhr
Eintritt frei.

Eine Anmeldung ist unter thomas@laufzentrum.com oder 05971 8025548 erforderlich.

Foto: triathlon.de

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