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Training auf der Rolle: Sechs effektive Programmvorschläge

12. Januar 2017 von Philipp Peter

Foto: Heidi Sessner, freiDas winterliche Radtraining auf der Rolle verbinden viele mit langweiligen und quälenden Stunden vor der Wohnzimmerwand. Selbst die längste Sportübertragung und der liebste Lieblingsfilm helfen gegen die akute Langeweile nicht. Aber es geht auch anders – wir haben für euch sechs effektive und abwechslungsreiche Programme zusammengestellt.


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