Neue Seminarorte: Hannover und Schwetzingen! Pünktlich zur Trainingssaison starten wir wieder mit unseren triathlon.de Schwimmseminaren mit freundlicher Unterstützung von Zoggs. Egal, ob du Triathlon-Einsteiger oder schon ein fortgeschrittener Schwimmer bist. Wir helfen dir, die richtige Schwimmtechnik unter professioneller Anleitung zu erlernen oder zu optimieren. triathlon.de hat genau das Richtige für Dich.

Einer der Teamärzte des Abu Dhabi Triathlon Teams - Priv. Doz. Dr. med. Roman Leischik - erläutert euch, was man alles bei einer sportmedizinischen Untersuchung beachten sollte, welche Werte interessant und wichtig sind und warum es einen Unterschied macht, ob ein junger oder älterer Athlet bzw. ein Anfänger oder Fortgeschrittener sich durchchecken lässt.

Der Veranstalter des Triathlon Ingolstadt - Gerhard Budy - möchte nicht nur seinen Athleten den perfekten Wettkampf anbieten. Ab dieser Saison organisiert er auch ein Triathlon Trainingscamp am Fuschlsee in Österreich für die perfekte Vorbereitung auf den Triathlon Ingolstadt.

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Mission 77 oder Mission impossible, das ist hier die Frage. Wird es Alex Wütz (Baujahr 77) mit X-Fit-Training und ohne große Ausdauereinheiten schaffen, seine erste Mitteldistanz beim Elbaman zu finishen und mit diesem Training auch gleichzeitig wieder sein ehemaliges Gewicht von 77 kg zu erreichen, das sich mittlerweile bei 90kg eingependelt hat?

Immer mehr Sportler schwören beim Krafttraining auf „funktionelle“ Übungen. Doch was steckt dahinter und was bringt dieses Training für Triathleten? Wir zeigen es euch.

Triathlon-Quereinsteiger kennen es nur allzu gut, beim Laufen und auf dem Rad bemerkt man nach ein paar Wochen recht schnell erste Leistungsfortschritte, doch beim Schwimmen, tut man sich über Monate schwer: Die Atmung ist ungewohnt, die Wasserlage stark optimierungsbedürftig und das Gefühl für das nasse Element will sich einfach nicht einstellen. Christof Wandratsch, der Profischwimmer im Abu Dhabi Triathlon Team, weiß Rat und hat ein paar Programme für euch.

Unter dem Motto „Passion Sport“ wird Susanne Buckenlei triathlon.de in den nächsten Wochen und Monaten regelmäßig einen Blog zur Verfügung stellen, denn es gibt so gut wie nichts in Sachen Triathlontraining, was ihr nicht bekannt wäre. Für triathlon.de wird sie Tipps & Tricks zu Themen wie Training, Ernährung, Zeitmanagement ect. zur Verfügung stellen und das verspricht alles andere als langweilig zu werden, denn Susa weiß, von was sie spricht.

Winterschlaf ist Schnee von gestern. Wie ihr die kalte Jahreszeit für ein effektives Lauftraining nutzen könnt und welche Tipps wir noch für euch auf Lager haben, damit ihr und eure Form im Winter nicht einfriert, erfahrt ihr in unseren Tipps und Tricks.

Rad fahren im Wasser, für Triathleten wohl eher eine ungewohnte Vorstellung, sind sie es doch eher gewohnt, bei Sonnenschein und auch bei Wind und Wetter ihr treuestes Gefährt aus der Garage zu schieben und durch die Natur zu radeln.

Für alle, die vielleicht schon sehr bald einen Triathlon-Wettkampf in diesem Jahr machen wollen, haben wir uns gleich zu Beginn des neuen Jahres etwas Besonderes einfallen lassen: Bis zum 3. März 2012, dem Termin des Abu Dhabi International Triathlon, wird das Abu Dhabi Triathlon Team um Faris Al-Sultan Trainingstipps für einen frühen Wettkampf im Jahr liefern. Heute starten wir die Serie mit einem Artikel zum Thema Krafttraining mit Swen Sundberg. Außerdem ist ein Gewinnspiel geplant – was genau, erfahrt ihr in den nächsten Tagen auf triathlon.de.