Diese Situation kennen einige von uns. Wie das Radtraining in dieser Jahreszeit, wo es eben nur begrenzt hell draußen ist, in den Alltag integrieren? Für viele die einzige Lösung: Den täglichen Weg zur Arbeit mit dem Rad bewältigen.

Die besten Stabi-Übungen, typische Fehler beim Schwimmtraining, eine GPS-Uhr, Schwimmbrillen oder Neoprenanzüge. Folgende Artikel von triathlon.de sind die beliebtesten Artikel der letzten Zeit.

Marathon laufen okay, aber Marathon als Spiel? Wir verlosen unter allen richtigen Einsendungen ein Mal "Faszination Marathon" - das Brettspiel zu einem der größten Marathons der Welt. Wer die folgende Frage richtig beatwortet macht mit bei der Verlosung..

Ein Trainingsplan ist schon die halbe Miete, aber halt nur die Halbe. Die andere Hälfte wird so absolviert, das es gut in den schon vollgepackten Alltag hineinpasst. Das Körpergefühl muss stimmen. Triathlet Andrej gibt Einblick, was er unter Rückwärtsplanung versteht.

Sonne, angenehme Temperaturen, vielleicht auch Strand und die Garantie für jede Menge Training. Das verspricht ein Trainingslager. Aber auch die Gefahr von Übertraining...

"Natürlich Laufen", "Vorfusslaufen", "Barfusslaufen" - haben wir alle schon gehört. Auch wenn viele Triathleten nicht die reinsten Puristen in Punkto Laufstil sind. Aber Laufen an sich interessiert nicht nur einen kleinen Kreis von Sportlern, sondern bewegt sogar die großen Räder der Wissenschaft.

Wenn der kleine Hunger kommt, dann weiß jeder was zu tun ist. Was aber passiert wenn die ganze Aktion aus dem Ruder läuft und man nicht mehr Herr seiner Geschmackssinne ist? Das hat Michael Krell neulich durchlebt. Manchmal darf es auch mal mehr sein.

Auf der Eurobike 2009 bekam Ashima für ihre hydraulische Moutainbikebremse ohne Kolben einen Award. Jetzt arbeiten die Taiwanesen an einer hydraulischen Rennradbremse. Ein erster Prototyp ist bereits zu finden.

Das nächste Neoprenverbot gibt es bestimmt und spätestens wenn der Sommer heiß und die Seen warm sind, stellt sich der Triathlet die Frage, darf ich einen Speedsuit nun tragen oder darf ich nicht. Wir wollen euch den derzeitigen Stand einmal näher erklären. Was steckt dahinter und was können wir erwarten.

Zum aktuellen Zeitpunkt der Saisonvorbereitung steht neben Kraft- und Technik ganz klar das berühmte Grundlagentraining im Fokus der meisten Sportler. Grundlagen – was ist damit überhaupt gemeint? Und wie trainiert man diese am besten?