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Dressed for Success: ITU Langdistanz WM Immenstadt 2010

29. Juli 2010 von Christian Friedrich

Radhelm: Rudy Project Wingspan Zeitfahrhelm. Der „Schnellste“ auf dem Markt im Moment, zugleich der Leichteste, der am besten Belüftete und der am angenehmsten zu Tragende. Wer´s nicht glaubt: selber testen…!

>Übersicht Aerohelme

Laufschuhe: Adidas Adizero Adios…seitdem ich Sport betreibe vertraue ich auf Schuhe dieser Marke. Ich kann einen Laufschuh heute aus der Schachtel nehmen und morgen damit einen Marathon laufen ohne ein kleinstes Problem. Die passen mir einfach…!

Laufkappe: Headsweats Visor. die besten Laufkappen der Welt, mit schwarzen Visor unten gegen unangenehme Sonnenreflexionen. Exrem bequem zu tragen und mit perfektem Sitz.

Alternative: triathlon.de Race Cap

Radschuhe: Sidi Ergo 2 Carbon. Ich habe schon lange aufgehört Triathlon-Schuhe zu tragen, weil ich die Schuhe sowieso nicht auf dem Rad anziehe, aber auch die „echten“ Radschuhe darauf ausziehen kann. Der satte Halt des Sidi Ergo 2-Carbon über vier oder fünf Stunden bei einem Rennen bringt mir persönlich mehr wie die Triathlon-Semmeln mit Klettverschlüssen. Damit komme ich mir immer vor als würde ich mit Flip-Flops fahren.

Rad: Cervélo P3C Rahmenhöhe 51  – Schaltung Campa Record 10-fach, komplett mit keramischen Lagern.

Ritzelpaket: Campagnolo Record 10-fach 12-26

Pedale: Speedplay nanogramm

Trinksystem: ein Flaschenhalter am Rahmen, einer am Aerolenker. Der am Aerolenker ist einfach mit der Steuerkopfschraube verschraubt und mit einem Kabelbinder festgezogen, eine leichte und elegante Lösung.

Flickzeug: Zwei Co2-Partonen, 1 Reifenheber und einen Tufo-Schlauchreifen. Hoffentlich, wie immer bis jetzt, unbenutzt zurück… :-)

Sattel: Selle Italia SLR T1. Einzige Alternative für mich zum alten Klassiker „Flite Genuine Gel“.

Laufräder: Zipp 808 Tubular, hinten mit Powertap-Nabe. Always light, always fast.

Reifen: Reifendichtmittel: Tufo S3 light Tubular mit Tufo Anti-Pannenmilch. Halten Druck bis 15 bar aus, ich fahre mit 11bar. Das reicht mehrmals und auch wenn es heiß wird zerreißt es diese Pneus nicht gleich in der Wechselzone.

Ernährung: Torq-Bars, Gels und etliche Biest-Booster auf dem Rad und der Laufstrecke

Fotos: Endurance Team/enduranceteam.at


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