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Schwimmen Luft anhalten und durch ist nicht immer die richtige Taktik. Das richtige Gefühl und Techniktraining sind der Schlüssel zum Erfolg.

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Alt 14.07.2010, 14:06   #11
PeterS
Nach dem Freischwimmer darf ich allein in den See
 
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AW: Langsamer im Freiwasser als im Schwimmbad

Zitat:
Zitat von Hannes Beitrag anzeigen
Im Becken sehe ich halt meine schwarze Linie der stur entlang geschwommen wird also exakt geradeaus. Im Freiwasser schwimmt man doch etwas zickzack und dann wird durch die Orientierung doch mal der Schwimmzug unterbrochen.
Das würde ich im Fühlinger See eher auschließen, da man sich an den Leinen auf der Regattabahn sehr gut orientieren kann. Auch ohne nach vorne "aus dem Wasser" zu sehen.
Darum Schwimmen soeviele Trias ja gerne dort.

Gruß Peter
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Alt 14.07.2010, 20:19   #12
Betty Boo
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AW: Langsamer im Freiwasser als im Schwimmbad

Zitat:
Zitat von PeterS Beitrag anzeigen
Das würde ich im Fühlinger See eher auschließen, da man sich an den Leinen auf der Regattabahn sehr gut orientieren kann. Auch ohne nach vorne "aus dem Wasser" zu sehen.
Darum Schwimmen soeviele Trias ja gerne dort.

Gruß Peter
Ich frage mich aber auch, ob man dadurch "schief" schwimmt. Könnte auch ein Aspekt sein ... Auf Orientierung sollte man auch im Fühli nicht verzichten, sonst kollidiert man entweder mit anderen Schwimmern oder einem Boot ... Es gibt ja die Genies, die trotzdem mit dem Boot in Bahn 4 gehen und die anderen Genies, die mit dem Paddel rüberhauen.
Betty Boo no ha iniciado sesión   Mit Zitat antworten
Alt 15.07.2010, 14:58   #13
PeterS
Nach dem Freischwimmer darf ich allein in den See
 
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AW: Langsamer im Freiwasser als im Schwimmbad

Zitat:
Zitat von Betty Boo Beitrag anzeigen
Ich frage mich aber auch, ob man dadurch "schief" schwimmt. Könnte auch ein Aspekt sein ... Auf Orientierung sollte man auch im Fühli nicht verzichten, sonst kollidiert man entweder mit anderen Schwimmern oder einem Boot ... Es gibt ja die Genies, die trotzdem mit dem Boot in Bahn 4 gehen und die anderen Genies, die mit dem Paddel rüberhauen.
"Schief" in welcher Hinsicht?

Klar muß man hin und wieder mal nach vorne schauen, aber das macht man nicht ständig und man schwimmt "gerader" als im Freiwasser ohne Markierungen, zumindest als Anfänger.
Im Fühli kann man halt prima lange Strecken schwimmen ohne sch um die Orientierung zu kümmern. Das habe ich z.B. im Urlaub am Balaton gemacht. Baum oder Strommast am Ufer suchen und versuchen möglichst gerade drauf zuzuschwimmen.
PeterS no ha iniciado sesión   Mit Zitat antworten
Alt 15.07.2010, 15:53   #14
Betty Boo
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AW: Langsamer im Freiwasser als im Schwimmbad

Zitat:
Zitat von PeterS Beitrag anzeigen
"Schief" in welcher Hinsicht?

Klar muß man hin und wieder mal nach vorne schauen, aber das macht man nicht ständig und man schwimmt "gerader" als im Freiwasser ohne Markierungen, zumindest als Anfänger.
Im Fühli kann man halt prima lange Strecken schwimmen ohne sch um die Orientierung zu kümmern. Das habe ich z.B. im Urlaub am Balaton gemacht. Baum oder Strommast am Ufer suchen und versuchen möglichst gerade drauf zuzuschwimmen.
Schief, weil man zur Seite an die Leinen guckt, meinte ich. Ich habe den Verdacht, dass man im Fühli nicht komplett zurück rotiert, weil man sich auf die gelben Bändchen fixiert. Man kann sich daran übrigens ganz böse schneiden. Nicht zu dicht ranschwimmen und Pfoten weg von den Bojen.
Betty Boo no ha iniciado sesión   Mit Zitat antworten
Alt 15.07.2010, 16:34   #15
Neoprenmiteingriff
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AW: Langsamer im Freiwasser als im Schwimmbad

warum orientierst du dich nicht unter Wasser an den dort vorhandenen Leinen?!

ach ich bei WK immer und bis jetzt hast geklappt...denke das teilweise die "Angst " im
grossen See die Psyche ein bischen beieinflusst......
__________________
Och nö, jetzt nicht noch Laufen!
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Alt 15.07.2010, 16:48   #16
Heiner
Rettungsschwimmer können doch gar nicht richtig...
 
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Beiträge: 906
AW: Langsamer im Freiwasser als im Schwimmbad

Der Fühlingersee ist ein ein Schwimmbad ohne Wendepunkt!!

Genaugenommen auf Grund der Orientierung und der Sichtverhältnisse gar nicht für "richtiges" Freiwasser-Schwimmtraining geeignet.

Am Wochenende habe ich eine OD in Verl.

Der Tümpel dort ist pro Runde nur 600 Meter lang mit 4 Wendepunkten a' 90 Grad und 2 Runden also 8 Wendepunkt.

Der Start aus kniehohen Wasser( die ersten paar Meter werden gelaufen) ist nur 50 Meter breit.

Das schlimmste das Wasser ist so trüb das man die eigene Hand im Wasser nicht sieht, geschweige den Vordermann.
Sichverhältnisse 20 cm.

Wenn ich zu Hause im Möhnesee trainiere und wir haben Westwind mit über 4 BF baut sich in der Mitte vom See eine 30 bis 40 cm hohe Welle und schwabt über den Kopf und in den Mund. Der Körper wird nur hin u. her gespült. Im Wellental sieht man keine Boje.

Wo liegt dein Problem?

Rege dich da nicht wegen 3-5 Minuten beim IM-Schwimmen auf.
Akzeptiere das es beim Schwimmen nicht schneller geht.

Mach einfach ein paar Trias mit Freiwasserschwimmen ohne Neo!

Henry
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Alt 18.07.2010, 13:19   #17
Noryn
Seepferdchen-Schreck
 
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AW: Langsamer im Freiwasser als im Schwimmbad

Zitat:
Zitat von Heiner Beitrag anzeigen
Wenn ich zu Hause im Möhnesee trainiere und wir haben Westwind mit über 4 BF baut sich in der Mitte vom See eine 30 bis 40 cm hohe Welle und schwabt über den Kopf und in den Mund. Der Körper wird nur hin u. her gespült. Im Wellental sieht man keine Boje.
Da hab ich ja glück, dass ich "richtiges" Freiwassertraining machen darf. In der Ostsee gibts kaum Tage ohne eine Wellenhöhe von 50cm. Ist alles eine Frage der Übung.

Zum Thema:
Was ist denn mit dem Puls? Ist der im See höher?
Wenn ja verschwendest Du irgendwo Kraft, ergo: Techniktraining um ökonomischer zu schwimmen.
Wenn nicht, dann ist es wirklich "trödeln" und nur eine Kopfsache.
__________________
Diese begnadete Sphäre, die die Menschen Erde nennen. Und gefangen in dieser Welt des Wahnsinns stehe ich, der Silberne Surfer.
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