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Andrej Heilig – Trainierst Du noch oder regenerierst Du schon?

16. September 2009 von Andrej Heilig

andrej-heiligSeit 1999 ist Andrej Nichtraucher und gleichzeitig einer neuen Sucht verfallen: Triathlon. Seit den Anfängen hat sich viel getan im Leben des erfolgreichen AK30 Triathleten. Aber das erzählt er Euch lieber selber und zwar exklusiv im triathlon.de Forum.


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Motivation
Das Interview (16.09.09)
Ironman – Supermensch oder Zivilversager (17.12.09)

Training
Der (Tri-) Athlet wird im Winter gemacht (17.09.09)
„Strafe muss sein“ – die Vorbereitung auf einen Herbstmarathon (24.09.09)
Scheibchenweise (1.1.10)
Aus Alltag Sport machen (19.1.10)
nalpsgniniarT – rückwärts geht’s auch (7.2.10)

Wettkampf

Ernährung

Alle gedopt?

Seit 1999 ist Andrej Nichtraucher und gleichzeitig einer neuen Sucht verfallen: Triathlon. Seit den Anfängen hat sich viel getan im Leben des erfolgreichen AK30 Triathleten. Aber das erzählt er Euch lieber selber. Hier die Webseite von Andrej Heilig.
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