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Triathlon München: Der triathlon.de CUP in Bildern

23. September 2018 von Ralph Schick

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Ready 4 Triathlon

Erstmals haben wir in diesem Jahr das Programm „Ready 4 Triathlon“ ins Leben gerufen. Wir haben eine Gruppe von Athleten, die ihren ersten  Triathlon beim triathlon.de CUP bestreiten wollten für diese Herausforderung fit gemacht.

Bereits im Januar haben die triathlon.de Trainer mit Leistungsdiagnostik und ersten Trainingseinheiten angefangen. Drei Monate vor dem Rennen ist dann die Gruppe in einen ordentlichen Trainingsplan eingestiegen. Bei gemeinsamen Schwimm-Einheiten, Kraft- und Stabilisationsübungen, Lauftrainings und Radausfahrten wurde die nötige Grundlage für den Erfolg gelegt.

Am Ende haben alle „Readies“ den CUP absolviert, geschafft und sind überglücklich über die Ziellinie gelaufen. Seitdem treffen sich die ehemaligen Rookies und ihre Trainer auch immer wieder zu gemeinsamen Einheiten wie zum Beispiel dem MAD (Mittwoch-Abend-Duathlon).

Hier kannst du dich für den triathlon.de CUP München 2019 anmelden.


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