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Datum: 13. April 2019
Startzeit: 14:30 Uhr
Distanz:
Startort: Schwimmhalle Hüttenweg, Hüttenweg 41
14195 Berlin
Berlin
Deutschland
Startgeld: 49,00 Euro
Ansprechpartner:
Anzahl Startplätze: 8
 

Erkenne Deine Fehler und werde besser
Subjektive Eigenwahrnehmung und objektive Außenbetrachtung der eigenen Schwimmtechnik liegen oftmals weit auseinander. Beim selbstständigen Schwimmtraining fehlt oftmals die Fehlerkorrektur von außen, falsche Bewegungsmuster schleifen sich ein. Damit ist jetzt Schluss!

Inhalte des Seminars:

  • individuelle Schwimm-Videoanalyse (Über- und Unterwasserperspektive)
  • Feststellen der größten Handlungsfelder für eine effektivere Schwimmtechnik
  • gezielte Technikübungen für nachhaltige Schwimmverbesserung
  • Schwimmspezifische Erwärmung + Athletik + Zugseiltraining
  • 4-Wochen Schwimm-Trainingsplan mit 3 Schwimmeinheiten/Woche
  • Dauer: 2 Stunden (1 Std. Wasserzeit + 1 Std. Videoauswertung/Theorie/praktische Übungen)

    Zielgruppe: Kraul-Einsteiger bis Fortgeschritten

    Teilnehmerlimit: 8 (Minimum 5)

    Preis: 49 EUR (inkl. Schwimmbadeintritt)

    Du benötigst: Schwimmbrille, Schwimmhose/Schwimmanzug und Badekappe, Handtuch

    *Bei Storno innerhalb von 2 Monaten vor dem Schwimmseminar fällt eine Storngebühr i.H.v. 25 Prozent der Seminargebühr an. Bei Storno innerhalb von 2 Wochen vor dem Schwimmseminar fällt eine Storngebühr i.H.v. 100 Prozent der Seminargebühr an.

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