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22. Juni 2014 von Nicole Luzar

AlphaFoto, einmaligFür Langdistanzler gehört der Marathon ja zum Tagesgeschäft, und auch sonst finden immer mehr Triathleten Geschmack an langen Läufen. Marathon- und Ultralauf sind daher für viele vertrautes Terrain. Manche streben sogar eine Mitgliedschaft im legendären 100 Marathon Club an oder liebäugeln mit ihrer Premiere bei einen Ultralauf. Das ist das Metier von Werner Sonntag, dem Mitbegründer des 100 Marathon Clubs und der Deutschen Ultramarathon Vereinigung. In diesem Jahr fällt sein 88. Geburtstag auf seinen „Namenstag“, einen Sonntag.


Kategorie: Allgemein
14. Juni 2014 von Nicole Luzar

Sportwelt Verlag, einmaligImmer mehr Triathleten suchen sich von Zeit zu Zeit neue Herausforderungen, zum Beispiel einen Ultralauf am Saisonende. Wer ohnehin gern auf den längeren Distanzen unterwegs ist, tut sich mit dem langen Laufen natürlich leichter. Und solch eine „Horizonterweiterung“ kann durchaus neue Motivation für das eigentliche Triathlontraining bringen. Um bei kürzeren Triathlondistanzen aber nicht an Schnelligkeit und Spritzigkeit einzubüßen, sollten einige Dinge beachtet werden.


Kategorie: Laufen2, Training, Wettkampf
Interview mit einer Ultraläuferin
5. Mai 2008 von Christian Friedrich

Für Außenstehende sind wir Triathleten schon ein wenig extrem und noch ein bisschen verrückt, wenn es um die Ironman-Distanz geht. Aber es gibt Leute, wie Brigid, die tun sich noch „schlimmere“ Sachen an. Beim Marathon des Sables geht es 230 Kilometer durch die Wüste. Und was da so passiert erzählt sie im Podcast.



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