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30. Oktober 2012 von Nora Reim

Mein Trainer hat den muskulösen Oberkörper eines Marino Vanhoenackers und die schnellen Beine von Faris Al-Sultan. So sieht er zumindest in meiner Vorstellung aus - denn eigentlich gibt es ihn gar nicht in meinem Leben: Ich habe einen Online-Coach.


21. November 2011 von Ferdinand Bader

Im Hochleistungssport hat jeder Profi seine eigene Crew von Trainern, Sportwissenschaftlern und Physiotherapeuten, die rund um die Uhr für das Ziel des Athleten kämpfen. Im Amateur- oder Breitensport kann so eine kosten- und zeitintensive Betreuung natürlich nur schwer realisiert werden. Trotzdem muss auch hier nicht auf einen individuellen Trainingsplan vom einem erfahrenen Trainer verzichtet werden. Gerade ein individuelles Coaching über eine Online-Trainingsplattform ist hier optimal, um die zur Verfügung stehende Zeit effektiv zu nutzen.


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