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24. September 2016 von Ann-Christin Cordes

triathlon.deÜber die positiven Wirkungen von Gewürzen wird häufig gesprochen. Einige Sport- und Ernährungswissenschaftler propagieren gar hohe Dosen an Gewürzen in der Sportlernahrung, um die Leistungsfähigkeit signifikant steigern zu können. Was ist dran an dem Gewürz-Hype? triathlon.de fasst die wichtigsten Fakten zusammen und stellt die wirkungsvollsten Gewürze vor.


Kategorie: Gesundheit
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