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21. September 2014 von Nicole Luzar

Foto: Sportwelt Verlag, einmaligWas haben Yoga, Schwimmen und ein Lauf im Schottenrock gemeinsam? Ganz klar: Der innere Schweinehund sträubt sich gegen alles, was auch nur wie Sport riecht! Und versucht dann auch, sein Herrchen zur Räson zu bringen – also zum genüsslichen Nichtstun. In dem Buch „Sport: Sei kein Frosch, Schweinehund!“ komm Marvin, der innere Schweinehund, selbst zu Wort und schildert die sportlichen Ausflüge seines „Herrchens“ aus seiner höchst eigenen Perspektive.


12. März 2014 von Thorsten Ziebart

Veganintopform BuchcoverVegane Ernährung und sportliche Leistungsfähigkeit schließen sich nicht aus, sondern gehen Hand in Hand. Davon ist Brandon Brazier überzeugt. Sein Buch Vegan in Topform basiert auf der Thrive Diät und möchte allen, die sich vegan ernähren und Sport betreiben eine Anleitung geben, wie man durch die richtige Ernährung ein Maximum an Gesundheit und Lebensqualität aus sich herausholt.


25. Februar 2014 von Thorsten Ziebart

IronwarCoverScanEs war nicht nur ein Duell zwischen zwei außergewöhnlichen Athleten, es ist bis heute das Rennen der Triathlon Geschichte. Der „Iron War“ zwischen Dave Scott und Mark Allen, der seinen Höhepunkt beim Ironman Hawaii im Oktober 1989 erreichte. In seinem gleichnamigen Buch erzählt Matt Fitzgerald die Geschichte des nervenaufreibenden Showdowns zwischen den beiden Athleten. Diesmal unsere Buchempfehlung.


26. Mai 2013 von Nicole Luzar

Foto: Sportwelt Verlag, einmaligAls aktiver Triathlet wundert man sich oft über Freunde und Bekannte, die klagen, dass sie so unfit sind, aber den Hintern nicht von der Couch hochbringen. Abhilfe ist in Sicht: Schenkt ihnen einfach das Buch „Sportlich fit das Leben genießen – So kommen Sie in Schwung“. Damit könnt Ihr ihnen helfen, endlich in die Gänge zu kommen – und vielleicht bald selbst einen Triathlon zu finishen.


27. April 2013 von Nicole Luzar

Bild: Sportwelt Verlag, freiFür viele Triathleten ist das Schwimmen eher notwendiges Übel, als ein erfreulicher Auftakt zum Triathlon. Nicht, dass sie wasserscheu wären, aber wegen schwacher Technik kämpfen sie gegen den hohen Wasserwiderstand an und verschenken viel Kraft, auf die sie später beim Radfahren und Laufen verzichten müssen. Das Problem ist weit verbreitet – und lässt sich lösen! Wir haben uns dazu das das Buch „Schwimmtraining für Triathleten“ aus dem Sportwelt Verlag angesehen.


11. Dezember 2010 von Meike Maurer

Geschenketipp
20. Dezember 2008 von Christian Friedrich

triathlonliteraturWenn der Triathlet oder die Triathletin mal nicht trainiert, isst, schläft, arbeitet oder auf triathlon.de schaut, dann liest er oder sie wohl Bücher. Besonders lesenswerte Exemplare, die sich Rund um unseren Sport drehen haben wir hier zusammengestellt.


20. März 2008 von Christian Friedrich

100-besten-tipps-fuer-rennrad-fahrer.jpgRadfahren kann jeder - aber mit dem Rennrad richtig umzugehen bedeutet mehr als im Sattel zu sitzen und zu treten. Das Buch „Die 100 beste Tipps für Rennradfahrer“ von Nis Sienknecht hilft hier vielleicht weiter.


Kategorie: News
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