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22. März 2011 von Andrej Heilig

„Wofür soll das denn gut sein?“ – diese Frage stellt sich vielleicht der ein oder andere beim Thema Bergablaufen. Während professionelle Bergläufer darauf auch nur nur eine Antwort finden, wenn sie sich zur Fraktion der Bergauf-Bergab- im Gegensatz zu den reinen Bergauf-Bergläufern zählen. Ist die Frage für Triathleten leicht zu klären. Warum Bergabläufe gut für uns sind, klären wir hier.


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