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Susa Blog: Saisonplanung

30. Juli 2012 von Meike Maurer

Wie viele Langdistanz-Rennen verträgt die Saison eines Amateur-Triathleten? Kann man zwei große Rennen sinnvoll einplanen? Dieses Thema und alles, was es dazu aus trainingstechnischer Sicht und aus Regenerationsgründen zu beachten gilt, erfahrt ihr heute im neuesten Blog von Susanne Buckenlei.


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Tipp von mir: „Finger weg vom Vergleich: Was und wie trainiert der Profi und wie gestaltet er seinen Sport.“ Die Nachahmung eines Profitrainings- und Wettkampfplans geht auf Dauer selten gut. Alles dazu im neuesten Susa Blog

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