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Triathlontraining allgemein Was macht das Training im Triathlon aus? Wo drückt der Schuh? Bringen Krafttraining, MTB, Skilanglauf, Yoga, Pilates, Mentales Training etwas?

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Alt 09.08.2014, 12:17   #1
FM1
Nichtschwimmer
 
Registriert seit: 10.01.2014
Ort: Hagen
Alter: 49
Beiträge: 4
Joe Friel Trainingspläne bei TrainingPeaks

Hallo,
hat jemand Erfahrung mit den Trainingsplänen von Joe Friel bei TrainingPeaks? Man kann da für 99,-$ Pläne für die Grundlagenphase kaufen. Die "Trainingsbibel" und "Going long" von Friel sind ja nicht uninteressant, ich habe aber keine Ahnung was mich bei den konkreten Plänen erwartet.
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