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Triathlontraining allgemein Was macht das Training im Triathlon aus? Wo drückt der Schuh? Bringen Krafttraining, MTB, Skilanglauf, Yoga, Pilates, Mentales Training etwas?

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Alt 22.06.2012, 13:43   #1
Hibiskusblüte
Mit Stützrädern-Fahrer
 
Registriert seit: 18.04.2012
Ort: München
Beiträge: 38
Triathlon und Fußball-EM

Passend zum Deutschland-Spiel heute Abend zeigen wir euch, wie ihr Fußball schauen könnt, ohne dabei auf euer Training zu verzichten:

EM-Ball: Die zehn besten Übungen | Triathlon Portal - triathlon.de

Welche Übung findet ihr am Besten?

Über eure Rückmeldung freut sich

Hibiskusblüte (im Deutschland-Trikot)
Hibiskusblüte no ha iniciado sesión   Mit Zitat antworten
Alt 22.06.2012, 14:29   #2
Trimichi
Nach dem Freischwimmer darf ich allein in den See
 
Registriert seit: 19.02.2012
Ort: Nürnberger Land
Beiträge: 110
AW: Triathlon und Fußball-EM

hi,

ich finde Übung 1 am Besten, auch gerne in der Variation (eine Hand stützt sich auf dem Ball, die andere auf den Boden).

Trimichi
Trimichi no ha iniciado sesión   Mit Zitat antworten
Alt 26.06.2012, 13:23   #3
MontBlancPilot
Nach dem Freischwimmer darf ich allein in den See
 
Registriert seit: 15.11.2011
Ort: Bonn
Alter: 56
Beiträge: 130
Triathlon und Fußball-EM

Fußball gucken und gleichzeitig trainieren? Nee, das passt für mich nicht zusammen. EM-Spiele schaue ich mit Freunden und "trainiere" dabei höchstens meine Stimme. Das ein oder andere schmackhafte Kaltgetränk hilft dabei auch gegen eventuelle Dehydration. Beim Tria-Training dagegen hat weder das Kaltgetränk noch der Torjubel etwas verloren.
MontBlancPilot no ha iniciado sesión   Mit Zitat antworten
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