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Triathlontraining allgemein Was macht das Training im Triathlon aus? Wo drückt der Schuh? Bringen Krafttraining, MTB, Skilanglauf, Yoga, Pilates, Mentales Training etwas?

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Alt 16.03.2012, 22:44   #1
Dr. Sommer
Mit Stützrädern-Fahrer
 
Registriert seit: 18.12.2011
Ort: Neubiberg, Bayern
Beiträge: 26
Red face Early Bird Training Sessions im Süden von München

Sicher kennt Ihr es auch das, wenn man berufstätig ist und sich z.B. auf einen Ironman vorbereiten will, einem entweder nur die frühen Morgenstunden, oder der späte Abend zum trainieren bleiben. Alleine machen solche Early-Bird (Zeitraum: 4-7 Uhr) oder auch Late-Night Trainingsessions (21-24 Uhr) nur bedingt Spass. Daher mein Aufruf: Wer hat Lust zu solchen Zeiträumen im Süden von München mitzutrainieren?
Dr. Sommer no ha iniciado sesión   Mit Zitat antworten
Alt 17.03.2012, 01:04   #2
CHA23
Triathlonphilosoph
 
Benutzerbild von CHA23
 
Registriert seit: 11.07.2006
Ort: München-Süd
Alter: 44
Beiträge: 1.170
AW: Early Bird Training Sessions im Süden von München

Klingt nach meinen "normalen" Laufzeiten. Allerdings nur die Night-Sessions!
CHA23 no ha iniciado sesión   Mit Zitat antworten
Alt 17.03.2012, 09:33   #3
Lou Stig
Mit Stützrädern-Fahrer
 
Registriert seit: 17.03.2012
Ort: MUC
Beiträge: 19
AW: Early Bird Training Sessions im Süden von München

Servus, so einen Frühsportansporn suche ich schon ewig!
Also nichts wie los, bevor sichs mein Schweinehund anders überlegt

PS: bist Du aus der Neubiberg BW-Kaserne?
Bis dahin hab ichs nur 6km

Gruß Lou
Lou Stig no ha iniciado sesión   Mit Zitat antworten
Alt 20.03.2012, 12:48   #4
Dr. Sommer
Mit Stützrädern-Fahrer
 
Registriert seit: 18.12.2011
Ort: Neubiberg, Bayern
Beiträge: 26
AW: Early Bird Training Sessions im Süden von München

Hi Lou,

Wohne in der naehe der BW Uni. Start waere naechste Woche, weil ich in dieser Woche noch einen Virus auskurieren muss.

Gruss,
Dr. Sommer
Dr. Sommer no ha iniciado sesión   Mit Zitat antworten
Alt 20.03.2012, 12:49   #5
Dr. Sommer
Mit Stützrädern-Fahrer
 
Registriert seit: 18.12.2011
Ort: Neubiberg, Bayern
Beiträge: 26
AW: Early Bird Training Sessions im Süden von München

Das soll heissen Du waerst dabei?
Dr. Sommer no ha iniciado sesión   Mit Zitat antworten
Alt 20.03.2012, 20:19   #6
Roady
Mod, die rechte und linke Hand vom Chef
 
Registriert seit: 28.07.2011
Ort: München
Alter: 33
Beiträge: 536
AW: Early Bird Training Sessions im Süden von München

Find ich cool, vielleicht läuft man sich dann ja mal übern weg
Ich laufe auch öfers zu den Uhrzeiten besonders zu den Frühzeiten.
Allerdings dann eher Grundlagen und Nüchterntrainings.
Hab aber Morgens in der Nähe Fasanengarten Neubiberg noch nie andere Sportverrückte getroffen.
Eventuell kann man sich ja auch zu dem ein oder anderen Training mal treffen, wenns in den Trainingsplan passt, bin selbst meist Dienstags um die Zeit Richtung Campeon unterwegs.


Greez
Roady
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Alt 21.03.2012, 21:17   #7
Lou Stig
Mit Stützrädern-Fahrer
 
Registriert seit: 17.03.2012
Ort: MUC
Beiträge: 19
AW: Early Bird Training Sessions im Süden von München

Jo, ich wäre für treffen um 5:30 am Taufkirchener S-Bahnhof! bis dahin hab ich etwa 4km zu laufen. Von Neubiberg müssten das auch 4km sein. Dann laufen wir erstmal ne locker Stunde um zu gucken ob wir uns taugen, und ob uns die Zeit taugt.

Natürlich wäre ich auch bereit bis zu Infineon zu rennen, doch das sind nachgemessene 8,5km von mir daheim. Hin und zurück also schon 17km ... Mehr als 25wollt ich so früh morgens aber nicht rennen.


Den genauen Tag klären wir wenn Dr Sommer wieder fit ist.
Lou Stig no ha iniciado sesión   Mit Zitat antworten
Alt 27.03.2012, 22:46   #8
Dr. Sommer
Mit Stützrädern-Fahrer
 
Registriert seit: 18.12.2011
Ort: Neubiberg, Bayern
Beiträge: 26
AW: Early Bird Training Sessions im Süden von München

Hi, Campeon Runde mache ich auch gelegentlich mit Schleife über das ehemalige Flugfeld. Bin immer noch angeschlagen, so dass ich erst ab nächster Woche wieder ins Training einsteigen werde.
Dr. Sommer no ha iniciado sesión   Mit Zitat antworten
Alt 27.03.2012, 22:49   #9
Roady
Mod, die rechte und linke Hand vom Chef
 
Registriert seit: 28.07.2011
Ort: München
Alter: 33
Beiträge: 536
AW: Early Bird Training Sessions im Süden von München

Hi Dr. Sommer,
vor nächster Woche kann ich sowieso nicht wegen Prüfungen.
Hast du den schönen kleinen Wall am Campeon schon entdeckt?
Da kann man klasse Fahrtenspiele drann machen.


Greez
Roady
Roady no ha iniciado sesión   Mit Zitat antworten
Alt 27.03.2012, 22:51   #10
Dr. Sommer
Mit Stützrädern-Fahrer
 
Registriert seit: 18.12.2011
Ort: Neubiberg, Bayern
Beiträge: 26
AW: Early Bird Training Sessions im Süden von München

Zitat:
Zitat von Lou Stig Beitrag anzeigen
Jo, ich wäre für treffen um 5:30 am Taufkirchener S-Bahnhof! bis dahin hab ich etwa 4km zu laufen. Von Neubiberg müssten das auch 4km sein. Dann laufen wir erstmal ne locker Stunde um zu gucken ob wir uns taugen, und ob uns die Zeit taugt.

Natürlich wäre ich auch bereit bis zu Infineon zu rennen, doch das sind nachgemessene 8,5km von mir daheim. Hin und zurück also schon 17km ... Mehr als 25wollt ich so früh morgens aber nicht rennen.


Den genauen Tag klären wir wenn Dr Sommer wieder fit ist.
Hi Lou, laboriere immer noch an einem Virus rum, bin aber höchstwahrscheinlich ab nächster Woche wieder fit und würde dann das Training fortsetzen. Man kann ja auch anstelle Laufen ne Runde Rad fahren am frühen morgen.What do you think?
Dr. Sommer no ha iniciado sesión   Mit Zitat antworten
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