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| Triathlontraining allgemein Was macht das Training im Triathlon aus? Wo drückt der Schuh? Bringen Krafttraining, MTB, Skilanglauf, Yoga, Pilates, Mentales Training etwas? |
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27.03.2012, 23:58
| #11 |
| Mit Stützrädern-Fahrer Registriert seit: 17.03.2012 Ort: MUC
Beiträge: 19
| AW: Early Bird Training Sessions im Süden von München Ich war heute mal um 5:00 laufen... also alleine ist das nichts  nächste Woche ist gut, melde dich bei genesung Gruß L(o)uStig |
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28.03.2012, 08:48
| #12 | |
| Admin  Registriert seit: 24.04.2008 Ort: München Alter: 46
Beiträge: 2.120
| AW: Early Bird Training Sessions im Süden von München Zitat:
__________________ keep it simple | |
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28.03.2012, 11:00
| #13 |
| Mit Stützrädern-Fahrer Registriert seit: 17.03.2012 Ort: MUC
Beiträge: 19
| AW: Early Bird Training Sessions im Süden von München Meine auch nicht...  |
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28.03.2012, 14:14
| #14 |
| Mod, die rechte und linke Hand vom Chef Registriert seit: 28.07.2011 Ort: München Alter: 33
Beiträge: 536
| AW: Early Bird Training Sessions im Süden von München Stimmt ist fast schon zu spät XD |
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29.03.2012, 11:00
| #15 |
| Admin Registriert seit: 24.04.2008 Ort: München Alter: 46
Beiträge: 2.120
| AW: Early Bird Training Sessions im Süden von München Trommler 
__________________ keep it simple |
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30.03.2012, 07:50
| #16 |
| Mit Stützrädern-Fahrer Registriert seit: 18.12.2011 Ort: Neubiberg, Bayern
Beiträge: 26
| AW: Early Bird Training Sessions im Süden von München Hi alle zusammen, Roady - Hast recht, 5 Uhr ist fast schon zu spaet Lou - Wenn Du ein paar mal so frueh morgen trainiert hast gewoehnt man sich ganz gut daran. Man muss zum einen den inneren Schweinehund ueberwinden und konsequent aufstehen (am besten mit Gedanken an das Hauptziel der Saison). Die ersten 10 -15 Minuten nach Start gehen auch mir recht zaeh aber wenn der Koerper erst mal auf Betriebstemperatur ist dann ist die fruehe Uhrzeit kein Thema mehr. Ralph - Wie stehts mit Dir? Machste mit ? Bin naechste Woche wieder fit so das die Early Bird Sessions dann starten koennten.  |
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02.04.2012, 20:29
| #17 |
| Mod, die rechte und linke Hand vom Chef Registriert seit: 28.07.2011 Ort: München Alter: 33
Beiträge: 536
| AW: Early Bird Training Sessions im Süden von München Hey Frühsportler, ich bin morgen Früh wieder unterwegs. 1-1,5h lockere GA1 mit ein paar Intervallen am Campeon-Wall. Der Start wird morgen Früh um 0345 bei mir sein, wenn jemand Lust hat melde er sich per PN dann geb ich genaues bekannt. Gruß Roady |
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03.04.2012, 00:04
| #18 |
| Mit Stützrädern-Fahrer Registriert seit: 17.03.2012 Ort: MUC
Beiträge: 19
| AW: Early Bird Training Sessions im Süden von München 3:45??? Was geht denn mit Dir ab??? Du verrückter Hund!  Da kann ich nicht mithalten, müsste da ja schon längst im Bettle liegen.  Man, bin ich ein Weichei gegen Dich! |
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03.04.2012, 08:41
| #19 | |
| Admin Registriert seit: 24.04.2008 Ort: München Alter: 46
Beiträge: 2.120
| AW: Early Bird Training Sessions im Süden von München Zitat:
__________________ keep it simple | |
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03.04.2012, 09:57
| #20 |
| Mod, die rechte und linke Hand vom Chef Registriert seit: 28.07.2011 Ort: München Alter: 33
Beiträge: 536
| AW: Early Bird Training Sessions im Süden von München Mensch ich war heute morgen laufen, war echt super!! War noch trocken, mit ca. 5-6°C angenehm und absolut ruhig. Und noch eine super Luft Aber nach dem Teamtreffen gestern war ich auch etwas zu spät im Bett, ist mir nicht ganz so leicht gefallen aufzustehen - das muss ich gestehen  Greez Roady |
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