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Triathlontraining allgemein Was macht das Training im Triathlon aus? Wo drückt der Schuh? Bringen Krafttraining, MTB, Skilanglauf, Yoga, Pilates, Mentales Training etwas?

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Alt 11.12.2010, 10:02   #11
benjamin3341
Inaktiv oder gelöscht
 
Registriert seit: 12.10.2006
Beiträge: 0
AW: Kurztrainingslager supergünstig, weil selbst organisiert

Naja,
Ich sehe das ja nicht als ein richtiges Trainingslager 2 Wochen in warmen gefilden...

4 bis 5 Tage radlen an nem schönen Küsten-Ort, wo es 100%ig schneefrei ist, weit über der Frostgrenze....
wenn man da unten ein Hoch erwischst hats locker mal 12 Grad

für 120 Euronen.... anstatt daheim bei warscheinlich -5C im Schnee mit dem MTB rumeiern...
ist für den Saisonaufbau sicherlich nicht völlig für die Katz.

Ausserdem hätte ich einfach lust auf winterlich gemeinsames Trainieren....
Ausserdem muss mich durch den Winter mal kurzfristig motivieren.

Immer im März/April für ein haufen Geld nach Malle...is auch net des wahre oder?

Momentan sind schon 3 Personen dabei (inkl. mir)

Hopp gebt euch nen Ruck... und kommt mit nach Kroatien
benjamin3341 no ha iniciado sesión   Mit Zitat antworten
Alt 11.12.2010, 10:30   #12
Marsupilami
Im Laufen Pinkler
 
Registriert seit: 17.11.2006
Ort: Stuttgart
Alter: 36
Beiträge: 2.548
AW: Kurztrainingslager supergünstig, weil selbst organisiert

Zitat:
Zitat von benjamin3341 Beitrag anzeigen
Naja,
Ich sehe das ja nicht als ein richtiges Trainingslager 2 Wochen in warmen gefilden...

4 bis 5 Tage radlen an nem schönen Küsten-Ort, wo es 100%ig schneefrei ist, weit über der Frostgrenze....
wenn man da unten ein Hoch erwischst hats locker mal 12 Grad

für 120 Euronen.... anstatt daheim bei warscheinlich -5C im Schnee mit dem MTB rumeiern...
ist für den Saisonaufbau sicherlich nicht völlig für die Katz.

Ausserdem hätte ich einfach lust auf winterlich gemeinsames Trainieren....
Ausserdem muss mich durch den Winter mal kurzfristig motivieren.

Immer im März/April für ein haufen Geld nach Malle...is auch net des wahre oder?

Momentan sind schon 3 Personen dabei (inkl. mir)

Hopp gebt euch nen Ruck... und kommt mit nach Kroatien
also ich hab nochmal bei wetter.com reingeschaut. die vorhergesagten temperaturen für die nächsten 3 tage bewegen sich zwischen -4 und +7 °C. die vorhersagen fürs heimatliche stuttgart liegen zwischen -9 und +4.
die aktuelle temperatur ist in stuttgart höher...

ich hab zu besagtem zeitraum lust und zeit, in meiner saisonplanung macht es auch sinn, aber diese aktion ist völliger quatsch. ich würd jetzt noch nichtmal nach malle fliegen, weil mir das wetter zu unsicher ist. klar macht radeln im sonnigen süden mehr spass als daheim in der kälte, aber das was mich momentan in kroatien erwartet krieg ich daheim genauso... zur not zieh ich mir ne jacke mehr drüber, dann kommt das echt aufs selbe raus...
Marsupilami no ha iniciado sesión   Mit Zitat antworten
Alt 11.12.2010, 17:15   #13
trimuelli
Nach dem Freischwimmer darf ich allein in den See
 
Registriert seit: 13.03.2003
Ort: München
Alter: 42
Beiträge: 142
AW: Kurztrainingslager supergünstig, weil selbst organisiert

Wenn es nur wärmer wäre, dann bräuchte ich keinen Ruck und wäre sofort dabei.
Bei <15°C gehe ich noch nicht einmal in Deutschland auf´s Rad.
trimuelli no ha iniciado sesión   Mit Zitat antworten
Alt 11.12.2010, 17:54   #14
Hamzta
Jedermännchen
 
Registriert seit: 11.08.2007
Ort: Rosenheim
Alter: 30
Beiträge: 277
AW: Kurztrainingslager supergünstig, weil selbst organisiert

Wenn es anfang februar wäre, wäre auch auch dabei. hab anfang januar einfach keine zeit.
Aber trotzdem danke für den tipp mit kroatien.
Hamzta no ha iniciado sesión   Mit Zitat antworten
Alt 11.12.2010, 18:42   #15
felix92
Mit Stirnlampe auf dem Kopf Renner
 
Registriert seit: 20.01.2009
Ort: Bielefeld
Alter: 27
Beiträge: 482
AW: Kurztrainingslager supergünstig, weil selbst organisiert

mh, also ich hätte Zeit, da Ferien, müsste aber nochmal sprechen ob das klappen würde, reizen tut mich das schon, sag doch mal nen Leistungslevel an, auf dem du dich bewegst^^
so zeiten sd und od und für welche Distanz du trainieren willst
vlG
felix
felix92 no ha iniciado sesión   Mit Zitat antworten
Alt 14.12.2010, 10:40   #16
benjamin3341
Inaktiv oder gelöscht
 
Registriert seit: 12.10.2006
Beiträge: 0
AW: Kurztrainingslager supergünstig, weil selbst organisiert

Also, ich bin ein Sub 9er, und trainiere auf die Langdistanz in Hannover (4.Juni2011) hin.
Werde aber im Januar in Kroatien eher locker Grundlage Fahren,(bis max. 30er Schnitt) mit vielleicht ab und zu ein Paar Intervallen am Berg.
Koppelläufe mache ich zudem ausnahmslos nach jeder Radfahrt.

Würde mich echt freuen wenn du mitkommst, man kann sich Trainingstechnisch im Januar unabhängig vom Leistungsniveau sicherlich arrangieren.

Man muss ja nicht jeden Intervall zusammen absolvieren.

Grüße Ben
benjamin3341 no ha iniciado sesión   Mit Zitat antworten
Alt 14.12.2010, 12:20   #17
Klabautermann
Leihneoprenschwimmer überhol ich rechts
 
Registriert seit: 24.09.2008
Ort: Andechs (Oberbayern)
Beiträge: 374
AW: Kurztrainingslager supergünstig, weil selbst organisiert

Sub 9 hab ich mir für Sankt Pölten auch vorgenommen. Wird wohl auch klappen. Frankfurt könnte länger dauern.

Jetzt flieg ich erst mal nach Teneriffa. Da werden 3 Woche Sonne getankt und währenddessen geradelt. Bis jetzt waren die Radeinheiten in D absolut super, letztes Wochenende war ich in Hamburg. Ab Januar muß ich dann schauen, wie ich mit Wochenendtrips meine Form halte. Keine Ahnung, wie es gehen soll, aber ich werde wohl einige Wochenenden südlich der Alpen verbringen. Und wenn Opatja da eine option ist, bin ich dabei. Aber ich kann mir auch Italien und Frankreich vorstellen, es gibt ja hrs.com und wetter.com und da findet sich immer eine Lösung.

Kannst aber gern mitkommen nach Tenerifa, da sind wir zu dritt und die andern beiden sind auf den IMs zumindest sub 9.30h.
Klabautermann no ha iniciado sesión   Mit Zitat antworten
Alt 15.12.2010, 18:01   #18
felix92
Mit Stirnlampe auf dem Kopf Renner
 
Registriert seit: 20.01.2009
Ort: Bielefeld
Alter: 27
Beiträge: 482
AW: Kurztrainingslager supergünstig, weil selbst organisiert

@ Benjamin:
hast ne PM von mir erhalten
felix92 no ha iniciado sesión   Mit Zitat antworten
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