Triathlon.de Anzeigen

Zurück   Triathlon Community - triathlon.de > Training > Triathlontraining allgemein


Triathlontraining allgemein Was macht das Training im Triathlon aus? Wo drückt der Schuh? Bringen Krafttraining, MTB, Skilanglauf, Yoga, Pilates, Mentales Training etwas?

Antwort
 
LinkBack Themen-Optionen
Alt 05.07.2010, 21:56   #1
easyrider555
Mit Stützrädern-Fahrer
 
Registriert seit: 02.08.2004
Alter: 45
Beiträge: 37
Was trainieren 4 Wochen vor dem Ironman?

Hallo

Trainiere immer nach gefühl und hab nächste woche nochmal Urlaub und wollte mal anfragen was man da noch alles machen soll. Grundlage hab ich ganz gut . Die 10 Km lauf ich in 40 min und den Cytitriathlon in Regensburg hab ich um die 4 std gemacht. Was kann ich da noch reisen bevor ich in der letzten woch vorher raus nehme. Gruß

Geändert von Dreisportler (06.07.2010 um 14:34 Uhr)
easyrider555 no ha iniciado sesión   Mit Zitat antworten
Alt 05.07.2010, 22:08   #2
PeterMuc
Mod, die rechte und linke Hand vom Chef
 
Benutzerbild von PeterMuc
 
Registriert seit: 02.03.2004
Alter: 48
Beiträge: 1.806
AW: Training 4 wochen vor IM

So habe ich es 2x gemacht:
The Taper
PeterMuc no ha iniciado sesión   Mit Zitat antworten
Alt 06.07.2010, 12:06   #3
easyrider555
Mit Stützrädern-Fahrer
 
Registriert seit: 02.08.2004
Alter: 45
Beiträge: 37
AW: Training 4 wochen vor IM

Hallo

gibts des auch in Deutsch ?
easyrider555 no ha iniciado sesión   Mit Zitat antworten
Alt 06.07.2010, 12:38   #4
PeterMuc
Mod, die rechte und linke Hand vom Chef
 
Benutzerbild von PeterMuc
 
Registriert seit: 02.03.2004
Alter: 48
Beiträge: 1.806
AW: Training 4 wochen vor IM

Google ist Dein Freund
Google Übersetzer
PeterMuc no ha iniciado sesión   Mit Zitat antworten
Alt 07.07.2010, 09:31   #5
schrauber28
Leihfahrradfahrer lass ich links liegen
 
Registriert seit: 09.07.2009
Ort: Zwickau
Alter: 47
Beiträge: 181
AW: Was trainieren 4 Wochen vor dem Ironman?

......und anschließend ist selbst deutsch ne Fremdsprache

Ich liebe diese Übersetzungsprogramme über alles!
schrauber28 no ha iniciado sesión   Mit Zitat antworten
Antwort

Lesezeichen

Themen-Optionen

Forumregeln
Es ist dir nicht erlaubt, neue Themen zu verfassen.
Es ist dir nicht erlaubt, auf Beiträge zu antworten.
Es ist dir nicht erlaubt, Anhänge hochzuladen.
Es ist dir nicht erlaubt, deine Beiträge zu bearbeiten.

BB-Code ist an.
Smileys sind an.
[IMG] Code ist an.
HTML-Code ist aus.
Trackbacks are an
Pingbacks are an
Refbacks are an



Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 14:43 Uhr.


Zum Triathlon.de Newsletter anmelden