Neoprenanzug im Training

[deathscythe87]

Hi zusammen,

ich wollte mal wissen wie eure Meinung dazu ist.

Ich hatte die Idee im Training einen nicht so flexiblen Neoprenanzug zu tragen ob die Muskulatur in den Armen und Schultern zu trainieren. Im Wettkampf wollte ich , wenn Neopren erlaubt ist, einen sehr flexiblen tragen.

Meint ihr das bringt etwas ? Oder ist das eher schlecht wenn ich das mache?

Gruß Bastian

[ender]

schlecht, weil es den natürlichen bewegungsablauf behindert. sprich deine technik würde schlechter werden. krafttraining für arme oder schultermuskulatur macht man beim athletiktraining.

[Mellini]

Das würde ich auch nicht machen! Dann bist du ja völlig eingeschränkt in deinen Bewegungen. Das würde deine Schwimmtechnik wahrscheinlich nicht unbedingt verbessern, sondern eher verschlechtern.