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Radfahren Druck wie Hellriegel, Stadler und Zäck gewünscht? Hier gibt es Tipps.

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Alt 12.06.2012, 20:55   #1
ironshaky
Tri-Oger: What a man!?
 
Registriert seit: 04.07.2003
Ort: Middle-South of Hessen
Beiträge: 1.437
Wie sitzt Armstrong eigentlich auf dem Rad?

Ich habe mir gerade die Bilder vom 70.3 Hawaii angesehen und finde die Sitzposition von Lance Armstrong ziemlich untypisch im Vergleich mit anderen Top-Athleten. Er hat den Oberkörper insgesamt deutlich aufrechter und den Rücken im oberen Teil stark gekrümmt. Für mich sieht das nicht sehr aerodynamisch aus. Klar ist er knapp über 2:01 damit gefahren, aber eigentlich sieht es so aus, als ob er unter den optimlen Möglichkeiten bleibt.

slowtwitch link:
Armstrong, Corbin win Honu 70.3 - Slowtwitch.com
ironshaky no ha iniciado sesión   Mit Zitat antworten
Alt 12.06.2012, 23:14   #2
Oliver Bergmann
Leihfahrradfahrer lass ich links liegen
 
Registriert seit: 17.02.2004
Beiträge: 178
AW: Wie sitzt Armstrong eigentlich auf dem Rad?

Armstrong hat eine Fehlstellung im Rücken, die sich "Wirbelgleiten" nennt:

Spondylolisthesis

Deswegen konnte er auch nie eine wirklich extreme Zeitfahrposition (flacher Oberkörper mit spitzem Winkel in der Hüfte bei vermutlich max 74° effektivem Sitzrohrwinkel wegen UCI-Bestimmungen; Sattelspitze mind. 5 cm hinter dem Tretlagerlot))einnehmen.

Was er jetzt für einen effektiven Sitzrohrwinkel fährt kann man nicht erkennen. Aber wahrscheinlich einen größeren Winkel als zu Radzeiten, weil er mit dem Oberkörper noch höher ist als früher.
Oliver Bergmann no ha iniciado sesión   Mit Zitat antworten
Alt 13.06.2012, 08:23   #3
Mr.Faker
Jedermännchen
 
Registriert seit: 15.06.2010
Ort: #bw
Alter: 35
Beiträge: 321
AW: Wie sitzt Armstrong eigentlich auf dem Rad?

im tour forum verteufeln sie armstrong wegen seiner geringen überhöhung

der dürfte sich dort nie blicken lassen!

oliver hat zum "buckligen" alles gesagt.
Mr.Faker no ha iniciado sesión   Mit Zitat antworten
Alt 13.06.2012, 10:41   #4
natt
Mit Stützrädern-Fahrer
 
Registriert seit: 16.04.2012
Ort: Erding
Alter: 35
Beiträge: 29
AW: Wie sitzt Armstrong eigentlich auf dem Rad?

Zitat:
Zitat von Mr.Faker Beitrag anzeigen
im tour forum verteufeln sie armstrong wegen seiner geringen überhöhung

der dürfte sich dort nie blicken lassen!
Dabei sitzen wahrscheinlich 90% der Moserer selber auf ihrem Rad wie der Affe aufm Schleifstein
natt no ha iniciado sesión   Mit Zitat antworten
Alt 13.06.2012, 11:02   #5
Rockman
Nach dem Freischwimmer darf ich allein in den See
 
Registriert seit: 06.01.2008
Ort: Erlangen
Alter: 41
Beiträge: 152
AW: Wie sitzt Armstrong eigentlich auf dem Rad?

und sind nicht mal ansatzweise so schnell....

und das ist ja das was zählt
Rockman no ha iniciado sesión   Mit Zitat antworten
Alt 13.06.2012, 11:17   #6
Neolino
Jedermännchen
 
Registriert seit: 25.01.2011
Beiträge: 336
AW: Wie sitzt Armstrong eigentlich auf dem Rad?

Zitat:
Zitat von natt Beitrag anzeigen
Dabei sitzen wahrscheinlich 90% der Moserer selber auf ihrem Rad wie der Affe aufm Schleifstein
oder sitzen eben nicht so obwohl sie eventuell sogar so sitzend schneller wären ...
Neolino no ha iniciado sesión   Mit Zitat antworten
Alt 13.06.2012, 11:22   #7
born-in-manila
Mit Stirnlampe auf dem Kopf Renner
 
Registriert seit: 02.09.2011
Ort: Koblenz
Alter: 35
Beiträge: 445
AW: Wie sitzt Armstrong eigentlich auf dem Rad?

Zitat:
Zitat von Oliver Bergmann Beitrag anzeigen
Aber wahrscheinlich einen größeren Winkel als zu Radzeiten, weil er mit dem Oberkörper noch höher ist als früher.
hm das mag wohl daran liegen, dass die Strecken von Halb- bzw. Langdistanz doch wesentlich länger sind als die Zeitfahren bei Radrennen (da ist doch bei gut 60km Schluß).

Und wenn ich mir überlege, dass Armstrong fast nie etwas macht, ohne das ausprobiert zu haben (so kennt man ihn aus aktiven Radzeiten: wer fährt schon von den aktuellen "Radstars" in der Vorbereitung die Tourstrecke ab), wird er diese Position für sich als beste gefunden haben.

Mit der Aeroposition ist das immer so ne Sache:
Auf der einen Seite mag man zwar aerodynamisch sitzen und einige Watt an Luftwiderstand einsparen, nicht zu unterschätzen (vor allem bei langen Distanzen) ist aber, dass man sich durch "tiefe" Positionen evtl. Probleme beim Atmen einholt und dadurch weniger Watt treten kann, was insgesamt zu einer Nullrechnung führen könnte.

Die Zeiten von Lance sind ja nun mal nicht so schlecht...fast drei Minuten auf den Zweiten, exakt 15min auf den dritten, Chris Lieto, der ja bekanntlicherweise nicht unbedingt fürs Brombeerenplücken auf der Strecke bekannt ist
born-in-manila no ha iniciado sesión   Mit Zitat antworten
Alt 13.06.2012, 17:56   #8
Scherzkeks435
Leihneoprenschwimmer überhol ich rechts
 
Registriert seit: 23.04.2010
Alter: 30
Beiträge: 370
AW: Wie sitzt Armstrong eigentlich auf dem Rad?

Ich meinte mal gehört zu haben, dass gerade diese Rückenfehlstellung seine Zeitfahrposition so aerodynamisch macht. Das dadurch eine bessere Helm-Rücken-Linie entsteht, ka inwiefern .(War noch zu Tour-Zeiten) evtl irre ich mich da aber auch. Oder es war einfach Trashtalk...

Zitat:
Zitat von born-in-manila Beitrag anzeigen
Chris Lieto, der ja bekanntlicherweise nicht unbedingt fürs Brombeerenplücken auf der Strecke bekannt ist
Dafür nimmt er sich ja meistens auf der Laufstrecke Zeit
Scherzkeks435 no ha iniciado sesión   Mit Zitat antworten
Alt 13.06.2012, 19:17   #9
born-in-manila
Mit Stirnlampe auf dem Kopf Renner
 
Registriert seit: 02.09.2011
Ort: Koblenz
Alter: 35
Beiträge: 445
AW: Wie sitzt Armstrong eigentlich auf dem Rad?

naja...Armstrong ist bestimmt auch kein Laufspezialist

immerhin, die Kerle starten M 40...da hab ich ja noch Hoffnung auf nen zweiten Frühling
born-in-manila no ha iniciado sesión   Mit Zitat antworten
Alt 13.06.2012, 19:43   #10
Mr.Faker
Jedermännchen
 
Registriert seit: 15.06.2010
Ort: #bw
Alter: 35
Beiträge: 321
AW: Wie sitzt Armstrong eigentlich auf dem Rad?

ich sehe schon ihr habt mich verstanden, es kommt nicht immer auf 20cm überhöhung an

weniger ist als mehr, genau mit der position!!!
Mr.Faker no ha iniciado sesión   Mit Zitat antworten
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