Triathlon.de Anzeigen

Zurück   Triathlon Community - triathlon.de > Material & Technik > Material: Laufen


Material: Laufen Mit Socken im Schuh oder ohne? GPS oder mit der Sonne laufen...

Antwort
 
LinkBack Themen-Optionen
Alt 06.01.2013, 12:33   #1
hume86
Nichtschwimmer
 
Registriert seit: 15.09.2012
Alter: 32
Beiträge: 7
Nike Free

Hallo,

ich wollte mal eure Meinung zum Nike Free hören. Ich selbst bin mehr als begeistert von den Schuhen, nutze im Training fast nur noch den Free 4.0 und im WK den 3.0 (oder Zoot Ultra Speed).
Ich laufe allerdings im Training maximal 10km, meistens 5-8km und eher Tempoläufe und Intervalle. Die ganzen Grundlagen mache ich auf dem Rad, da ich erstens einen Beckenschiefstand habe und deswegen so wenig wie möglich laufen möchte (um auch so wenig wie möglich Probleme mit dem Rücken zu haben -> Skoliose etc.) und zweitens weil ich nicht gerne lange vor mich hinlaufe.

Man hört ja oft dass du Schuhe kaum dämpfen, ich habe aber das Gefühl dass vor allem der 4.0 mit seiner sehr weichen Sohle einiges absorbiert. Also ich merke keine großen Unterschiede zu "normalen" Laufschuhen bzgl. Dämpfung, nur eben mit dem Vorteil dass man nicht ständig denkt man hat einen Klotz am Bein...es läuft sich einfach viel leichter und angenehmer. Bin allerdings mit ~60kg auch sehr leicht. Mit 80kg oder mehr sieht das wahrscheinlich schon wieder anders aus.

Läuft die (oder ähnliche Schuhe) außer mir sonst noch jmd?
hume86 no ha iniciado sesión   Mit Zitat antworten
Alt 06.01.2013, 21:27   #2
Volksbänkler
Tri-Oger: What a man!?
 
Registriert seit: 29.03.2008
Ort: München
Beiträge: 1.432
AW: Nike Free

Ich finde den Nike Free keineswegs kaum dämpfend. Ich laufe sie nicht, weil sie mir zum Laufen zu wenig torsionsstabil und außerdem zu indirekt sind.

Hast du schonmal deine Beinachsen kontrollieren lassen? Nicht, dass du dir mit dem Free mehr Probleme ins Boot holst als er nützt. Gerade weil du ja schon einen diagnostizierten Beckenschiefstand hast. Btw: Ist der wirklich auf Grund einer Skoliose oder nur wegen muskulären Dysbalancen? Mir wurde schon eine Skoliose angedichtet, dabei hing einfach nur der Oberschenkelbeuger!

Nochmals zum Thema Dämpfung: Bei einem aktiven Vorfußlaufstil (manche nennen es auch Mittelfußlauf) dämpft der gesamte Bewegungsapparat deutlich besser, als es jeder Schuh vermag. Der Mensch ist dazu gemacht auf hartem Steppenboden OHNE Schuhe zu laufen. Gut keine 80 Jahre lang und auch nicht auf Asphalt oder mit 100 kg Körpergewicht, aber nur mal als Denkanstoß!
Volksbänkler no ha iniciado sesión   Mit Zitat antworten
Alt 07.01.2013, 17:30   #3
hume86
Nichtschwimmer
 
Registriert seit: 15.09.2012
Alter: 32
Beiträge: 7
AW: Nike Free

Zitat:
Hast du schonmal deine Beinachsen kontrollieren lassen? Nicht, dass du dir mit dem Free mehr Probleme ins Boot holst als er nützt. Gerade weil du ja schon einen diagnostizierten Beckenschiefstand hast. Btw: Ist der wirklich auf Grund einer Skoliose oder nur wegen muskulären Dysbalancen? Mir wurde schon eine Skoliose angedichtet, dabei hing einfach nur der Oberschenkelbeuger!
Mein Becken ist schief gewachsen, also die Knochen links/rechts unterschiedlich gewachsen, ca. 2cm. Beine sind gleich lang. Skoliose kommt da eben das Becken schief steht.


Zitat:
Nochmals zum Thema Dämpfung: Bei einem aktiven Vorfußlaufstil (manche nennen es auch Mittelfußlauf) dämpft der gesamte Bewegungsapparat deutlich besser, als es jeder Schuh vermag. Der Mensch ist dazu gemacht auf hartem Steppenboden OHNE Schuhe zu laufen. Gut keine 80 Jahre lang und auch nicht auf Asphalt oder mit 100 kg Körpergewicht, aber nur mal als Denkanstoß!
Ich bin auch ein Vor/Mittelfußläufer, vielleicht komme ich auch deswegen mit dem Nike Free so gut zurecht.
hume86 no ha iniciado sesión   Mit Zitat antworten
Antwort

Lesezeichen

Themen-Optionen

Forumregeln
Es ist dir nicht erlaubt, neue Themen zu verfassen.
Es ist dir nicht erlaubt, auf Beiträge zu antworten.
Es ist dir nicht erlaubt, Anhänge hochzuladen.
Es ist dir nicht erlaubt, deine Beiträge zu bearbeiten.

BB-Code ist an.
Smileys sind an.
[IMG] Code ist an.
HTML-Code ist aus.
Trackbacks are an
Pingbacks are an
Refbacks are an


Ähnliche Themen
Thema Autor Forum Antworten Letzter Beitrag
Nike Skylon +11 Nachfolger gesucht Rosenberger Material: Laufen 9 31.08.2014 07:04
Nike Laufschuhe Julianb. Material: Laufen 13 23.08.2012 11:18
Biete: Nike Free Livestrong Stiffmaster Private Unterkunftsbörse, Startplatztausch- und Kaufplatz (Biete/Suche) 0 13.03.2011 18:11
Nike free, aber woher ? Lan2711 Material: Laufen 3 05.12.2010 10:39
Nike free Hawk Material: Laufen 91 25.09.2010 15:12


Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 17:11 Uhr.


Zum Triathlon.de Newsletter anmelden