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Laufen "Running with Allen" war für Christian Bustos ein Highlight. Was muss man machen, um für Kurz- und Lang gewappnet zu sein?

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Alt 16.03.2012, 15:06   #1
Rosenberger
Rettungsschwimmer können doch gar nicht richtig...
 
Benutzerbild von Rosenberger
 
Registriert seit: 29.01.2005
Ort: Friesland
Alter: 50
Beiträge: 857
Thumbs down konkurrierende Trainingspläne - was soll ich tun?

Hallo Gemeinde!

Ich steh vor dem Dilemma, dass ich a)einen Spendenmarathon - am 17.06 "gut" finishen möchte aber b) auch am 13.05. meinen ersten TRiWK in Hameln bestreiten möchte...
Lt. Plan soll ich aber am 13.05. 36 km laufen...was tun???

Triathlon-Sprint und 4 Wochen später Marathon passt nicht wirklich zusammen
Rosenberger no ha iniciado sesión   Mit Zitat antworten
Alt 16.03.2012, 15:23   #2
ender
Mod, die rechte und linke Hand vom Chef
 
Benutzerbild von ender
 
Registriert seit: 21.05.2002
Ort: Neubrandenburg
Alter: 48
Beiträge: 6.873
AW: konkurrierende Trainingspläne - was soll ich tun?

Zitat:
Zitat von Rosenberger Beitrag anzeigen
Triathlon-Sprint und 4 Wochen später Marathon passt nicht wirklich zusammen
warum nicht? ist doch ganz hervorragend! viele machen 3-4 wochen vor einem ironman eine mitteldistanz. genaugenommen müsstest du nach dem sprinttriathlon noch rund 1h gemütlich ausllaufen, um auch nur annähernd auf die belastung eines 36km laufes zu kommen......
ender no ha iniciado sesión   Mit Zitat antworten
Alt 16.03.2012, 21:45   #3
Cherusker
Leihfahrradfahrer lass ich links liegen
 
Registriert seit: 06.10.2007
Ort: Flach aber schön
Beiträge: 213
AW: konkurrierende Trainingspläne - was soll ich tun?

Im Vorfeld besser planen ...?

Ernsthaft ,geht der Marathon doch wohl in der Planung vor .
Und da du in Hameln wohl knapp an den Podestplätzen vorbeischrammen wirst...

Sollte eigentlich klar sein was vor geht .

Gruss Frank der sich gaaanz entspannt zurücklehnt dies Frühjahr
Cherusker no ha iniciado sesión   Mit Zitat antworten
Alt 17.03.2012, 05:57   #4
Rosenberger
Rettungsschwimmer können doch gar nicht richtig...
 
Benutzerbild von Rosenberger
 
Registriert seit: 29.01.2005
Ort: Friesland
Alter: 50
Beiträge: 857
Cool AW: konkurrierende Trainingspläne - was soll ich tun?

jap... dann sehn wir uns eben nicht in Hameln ;-(

Spendenmarathon geht natürlich vor

...obwohl Hameln unter 1:05h wäre schon schön gewesen
Rosenberger no ha iniciado sesión   Mit Zitat antworten
Alt 18.03.2012, 10:42   #5
ausdauersportler
Jedermännchen
 
Registriert seit: 15.11.2010
Ort: Bielefeld
Beiträge: 337
AW: konkurrierende Trainingspläne - was soll ich tun?

Das nenne ich mal ein Luxusproblem!
ausdauersportler no ha iniciado sesión   Mit Zitat antworten
Alt 18.03.2012, 17:09   #6
Cherusker
Leihfahrradfahrer lass ich links liegen
 
Registriert seit: 06.10.2007
Ort: Flach aber schön
Beiträge: 213
AW: konkurrierende Trainingspläne - was soll ich tun?

Zitat:
Zitat von Rosenberger Beitrag anzeigen
jap... dann sehn wir uns eben nicht in Hameln ;-(

Spendenmarathon geht natürlich vor

...obwohl Hameln unter 1:05h wäre schon schön gewesen
Ich wäre da eh nicht hingefahren,ich hab Zeit
Cherusker no ha iniciado sesión   Mit Zitat antworten
Alt 19.03.2012, 07:56   #7
Ralph
Admin
 
Benutzerbild von Ralph
 
Registriert seit: 24.04.2008
Ort: München
Alter: 46
Beiträge: 2.120
AW: konkurrierende Trainingspläne - was soll ich tun?

ich glaube, das beides kein Problem ist. Bau halt deinen Plan um, damit du deinen langen Lauf 3-4 Tage nach dem Triathlon machen kannst.
__________________
keep it simple
Ralph no ha iniciado sesión   Mit Zitat antworten
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