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Gesundheit, Ernährungsfragen, Wettkampfernährung, Anti-Doping Saumagen oder Powergel, Flavonoide oder Obst pur, Hausrezepte oder doch mal zum Onkel Doc?

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Alt 03.07.2012, 13:43   #1
huegenbegger
Mit Stirnlampe auf dem Kopf Renner
 
Registriert seit: 07.06.2011
Ort: Kiel
Alter: 43
Beiträge: 445
Schwindel bei/nach Schwimmen

Moin!
Gleich vorab, Kreislauf ist ok, keine Pünktchen oder Sternchen, keine Schwäche, mir is nur tierisch duselig

Ist als wenn ich mich auf der Schaukel drehe wie bekloppt.
Wenn ich nach ca. 600m mal auf den Rücken wechsle, geht das Karusselfahren los.
Wenn ich aus dem Wasser steige, renn ich ziemlich unkoordiniert drauf los....

Jemand eine Idee und/oder Tips?
Ist immer so schwer zum Rad zu finden, wenn man Schlagseite hat

gruß, basti
huegenbegger no ha iniciado sesión   Mit Zitat antworten
Alt 03.07.2012, 13:50   #2
Trimichi
Nach dem Freischwimmer darf ich allein in den See
 
Registriert seit: 19.02.2012
Ort: Nürnberger Land
Beiträge: 110
AW: Schwindel bei/nach Schwimmen

kommt mir bekannt vor. der Schwindel verschwand mit größerer Ausdauer und steigender Wettkampfanzahl zunehmend.
Trimichi no ha iniciado sesión   Mit Zitat antworten
Alt 03.07.2012, 15:33   #3
huegenbegger
Mit Stirnlampe auf dem Kopf Renner
 
Registriert seit: 07.06.2011
Ort: Kiel
Alter: 43
Beiträge: 445
AW: Schwindel bei/nach Schwimmen

meinst das ist also reine Gewöhnung und Ausdauer.

komischerweise hab ich das im Freiwasser schon recht früh, im Schwimmbad aber selbst nach 2km nicht.

ich werd das mal weiter testen, in der Hoffnung nicht irgendwo gegen zu laufen
huegenbegger no ha iniciado sesión   Mit Zitat antworten
Alt 03.07.2012, 15:56   #4
ender
Mod, die rechte und linke Hand vom Chef
 
Benutzerbild von ender
 
Registriert seit: 21.05.2002
Ort: Neubrandenburg
Alter: 47
Beiträge: 6.873
AW: Schwindel bei/nach Schwimmen

einige bekommen probleme, wenn sie wasser in die ohren bekommen. vielleicht mal ohrenstöpsel ausprobieren beim schwimmen.
ender no ha iniciado sesión   Mit Zitat antworten
Alt 03.07.2012, 17:08   #5
huegenbegger
Mit Stirnlampe auf dem Kopf Renner
 
Registriert seit: 07.06.2011
Ort: Kiel
Alter: 43
Beiträge: 445
AW: Schwindel bei/nach Schwimmen

das probier ich mal aus, ich lauf eh immer komplett voll, Ohren und Nasennebenhöhlen sind immer randvoll ...
huegenbegger no ha iniciado sesión   Mit Zitat antworten
Alt 03.07.2012, 17:45   #6
Vinc
Leihfahrradfahrer lass ich links liegen
 
Registriert seit: 21.02.2010
Beiträge: 161
AW: Schwindel bei/nach Schwimmen

Hab gehört dass das daran liegt das man sich erstmal dran gewöhnen muss wenn man nach einem Kilometer in der senkrechten wieder aufsteht. Einfach öfter mal am Anschlaf (wettkampf) schwimmen und man gewöhnt sich dran.
Vinc no ha iniciado sesión   Mit Zitat antworten
Alt 26.12.2012, 17:47   #7
Stephan_K.
Nordic Walker-Hinterherhechler
 
Registriert seit: 25.12.2012
Ort: Falkensee / Berlin / Dresden
Alter: 55
Beiträge: 10
AW: Schwindel bei/nach Schwimmen

Ich habe leider die gleichen Probleme beim Schwimmen, muss aber Ohrenstöpsel tragen, damit die Ohren nicht voll Wasser laufen. Vielleicht fehlt daher ein Sinn und führt daher zum Schwindel.

Eventl. kann hier jemand einen guten Ratschlag oder eine Erklärung abgeben.
Stephan_K. no ha iniciado sesión   Mit Zitat antworten
Alt 28.12.2012, 14:24   #8
captain hook
Tri-Oger: What a man!?
 
Registriert seit: 21.09.2009
Beiträge: 1.435
AW: Schwindel bei/nach Schwimmen

Könnte z.B. auch an der Atmung liegen. Ich kenn jemandem, der ähnliche Probleme hat (allerdings beim Laufen) und bei dem auf dem Laufband dieser Zustand provoziert werden konnte (während einer Spiro). Ergebnis: Hyperventilation und damit Störung des Sauerstoffgehaltes im Blut mit den entsprechenden Folgen.

Tritt nur selten und nicht kalkulierbar auf, Gründe für dieses Hyperventilieren sind auf den ersten Blick nicht zu erkennen und es wird vom Sportler auch nicht bewusst wahrgenommen.
captain hook no ha iniciado sesión   Mit Zitat antworten
Alt 28.12.2012, 14:35   #9
kris_gm
Seepferdchen-Schreck
 
Registriert seit: 22.07.2011
Beiträge: 93
AW: Schwindel bei/nach Schwimmen

ggf. hat es auch was mit der wassertemperatur zu tun. habe nach der planscherei in zu warmen wasser regelmäßig kopfschmerzen verbunden mit übelkeit. habe ich in kälteren gewässern nie...
kris_gm no ha iniciado sesión   Mit Zitat antworten
Alt 14.02.2013, 08:39   #10
chriathlon
Selber Radfahren ist schon toll
 
Registriert seit: 26.07.2011
Ort: Graz
Alter: 28
Beiträge: 52
AW: Schwindel bei/nach Schwimmen

Hast du eine gute Schwimmtechnik? Hatte beim schwimmen anfangs auch ähnliche Probleme bei mir hat folgendes geholfen.

Mehr Oberkörper Rotation. Hab meinen Kopf immer unabhängig vom OK zum atmen "herausgerissen". Seitdem ich den Fehler beseitigt habe ist mir nicht mehr schwindelig

LG
chriathlon no ha iniciado sesión   Mit Zitat antworten
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