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-   -   Weihnachtsfressen, wer war dabei ;) (https://www.triathlon.de/community/gesundheit-ernaehrungsfragen-wettkampfernaehrung-anti-doping/49010-weihnachtsfressen-wer-war-dabei.html)

Friede 29.12.2010 22:35

Weihnachtsfressen, wer war dabei ;)
 
Hallo Leute,
ich habe heute morgen mit erschrecken festgestellt das das viele gute und vorallem reichliche Essen ganz gut angeschlagen hat. Dazu kam bei mir noch, dass viele alte Freunde in der Heimat waren und wir gut um die Häuser gezogen sind und dabei das ein oder andere Bier vernichtet haben....
Gehts euch da genauso oder bin ich da die Ausnahme?!

Besten Gruß
Friede

RON__ 29.12.2010 22:42

AW: Weihnachtsfressen, wer war dabei ;)
 
Also ich bin dieses Jahr sehr diszipliniert gewesen. Habe über die Weihnachtstage nochmal fast 1 Kilo weniger drauf.

Muss dazu sagen das ich auch regelmäßig laufen war. Nur an Heiligabend nicht so viel, wie an den anderen Tagen.

Kenne auch viele die sagen, das sie von Weihnachten bis Silvester wirklich eine Auszeit von allem nehmen. Sowohl von Arbeit als auch vom Sport.

Aber letzendlich find ich es nicht schlimm wenn man vllt mit 1 oder 2 Kilo mehr raus kommt aus der Weihnachtszeit. Letzendlich hat es auch was mit Lebensqualität zu tun. Und wenn nicht zu Weihnachten.

Wann dann? ;) Dann wird halt in der PREP Phase mal ne halbe Stunde länger gelaufen :p :p

Grüße
Ron

Pizzaboy501 29.12.2010 23:27

AW: Weihnachtsfressen, wer war dabei ;)
 
also an Weihnachten habe ich jetzt nicht sooo zugeschlagen, aber in der Zeit davor.. ich war halt in der Offseason auch noch 2 Wochen in Amerika, dauernd krank und auch öfters feiern als sonst und habe jetzt leider auch 3,5kg über meinem Sommergewicht.. naja scheiß drauf.. das ist auch schnell wieder weg nächstes Jahr, wenn die langen Radausfahrten dazukommen!

speeedo 30.12.2010 07:52

AW: Weihnachtsfressen, wer war dabei ;)
 
ich habe "reingeschaufelt" als ob es kein morgen gäbe. habe jetzt zwar nicht so viel zugenommen, dafür war mir erst mal ordentlich schlecht.:-(
...bin jetzt jedenfalls froh, dass die fresserei zuende ist...:wink:

modoufall 30.12.2010 09:23

AW: Weihnachtsfressen, wer war dabei ;)
 
Die Plätzchen sind beinahe alle, alhamdulillah!

PeterMuc 30.12.2010 09:27

AW: Weihnachtsfressen, wer war dabei ;)
 
ein schöner Magen-Darm-Virus, der jeden Tag der letzten Woche ein anderes Familienmitglied beglückt hat, hat das schlimmste Verhindert ....
Aber ansonsten war's sehr lecker, und dann kommt ja auch noch Sylvester :nocomment:

Ralph 30.12.2010 09:30

AW: Weihnachtsfressen, wer war dabei ;)
 
Zitat:

Zitat von PeterMuc (Beitrag 603248)
ein schöner Magen-Darm-Virus, der jeden Tag der letzten Woche ein anderes Familienmitglied beglückt hat, hat das schlimmste Verhindert ....
Aber ansonsten war's sehr lecker, und dann kommt ja auch noch Sylvester :nocomment:

Das hast du doch absichtlich gemacht, damit du dein Gewicht hältst...

Friede 30.12.2010 09:47

AW: Weihnachtsfressen, wer war dabei ;)
 
stimmt,ja ! Morgen nochmal silvester und dann sollte alles besser werden, wenn sich das so fortsetzen würde, dann könnte ich der neue bulle von tölz werden :mrgreen::doof:

Bin mal gespannt ob die viele Fresserei auch mehr kraft gibt...geh jetzt erstmal schwimmen...(erste einheit nach weihnachten, außer kraft)

speeedo 30.12.2010 10:35

AW: Weihnachtsfressen, wer war dabei ;)
 
Zitat:

Zitat von Friede (Beitrag 603251)
stimmt,ja ! Morgen nochmal silvester und dann sollte alles besser werden, wenn sich das so fortsetzen würde, dann könnte ich der neue bulle von tölz werden :mrgreen::doof:

Bin mal gespannt ob die viele Fresserei auch mehr kraft gibt...geh jetzt erstmal schwimmen...(erste einheit nach weihnachten, außer kraft)

stimmt. nach silvester wird alles besser, es wird nur mehr wenig gegessen...:mrgreen:
ich glaubs mir selber mittlerweile auch nimmer:mrgreen:

Pizzaboy501 30.12.2010 11:20

AW: Weihnachtsfressen, wer war dabei ;)
 
irgendwie ist das immer so mit den Vorsätzen..

Ich habe mir diesmal vorgenommen einen Vertrag mit mir selbst aufzusetzten und wenn ich mich dran halte schenke ich mir einen schönen Urlaub nächsten Herbst!


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