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-   Gesundheit, Ernährungsfragen, Wettkampfernährung, Anti-Doping (https://www.triathlon.de/community/gesundheit-ernaehrungsfragen-wettkampfernaehrung-anti-doping/)
-   -   Self Myofascial Release mit Foam-Roller - Erfahrungen?? (https://www.triathlon.de/community/gesundheit-ernaehrungsfragen-wettkampfernaehrung-anti-doping/26222-self-myofascial-release-mit-foam-roller-erfahrungen.html)

mrmeotz 07.01.2011 06:06

AW: Self Myofascial Release mit Foam-Roller - Erfahrungen??
 
Hier hab ich noch einen super Artikel zu dem Thema gefunden:

Self Myofascial Release bzw. Foam Rolling · ThePump.de

Der Thread ist zwar schon ziemlich alt, aber bin zufällig drauf gestossen. Vllt hilfts ja noch dem einen oder anderen.

Lg, MM


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