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Alt 07.09.2012, 10:27   #1
Didge
Gast
 
Beiträge: n/a
Question Einteiler und Pinkeln

Hallo,

ich habe eine schwache Blase und möchte einen Kurztri durchhalten ohne austreten zu müssen, bzw. einen Druck auf der Blase zu verspüren.
Wie schafft Ihr das ? Wann das Letzte trinken und was trinken ?

sozusagen, ´bedürftnislose Einteiler´

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Alt 07.09.2012, 10:38   #2
ender
Mod, die rechte und linke Hand vom Chef
 
Benutzerbild von ender
 
Registriert seit: 21.05.2002
Ort: Neubrandenburg
Alter: 48
Beiträge: 6.873
AW: Einteiler und Pinkeln

hmmmm, musst du echt alle 3h auf toilette?
ansonsten lassen die hartgesottenen einfach laufen und spülen eine trinkflasche wasser nach......
ender no ha iniciado sesión   Mit Zitat antworten
Alt 07.09.2012, 12:09   #3
CHA23
Triathlonphilosoph
 
Benutzerbild von CHA23
 
Registriert seit: 12.07.2006
Ort: München-Süd
Alter: 45
Beiträge: 1.170
AW: Einteiler und Pinkeln

Ich empfehle viel zu trinken und nach dem Einschwimmen richtig laufen lassen.

Ansonsten: Zum einen schnell genug sein und ansonsten im Zweifel laufen lassen. Wenn Du 3 Std. unterwegs sein solltest, dann kannst Du die 20 Sekunden auch verschmerzen.
CHA23 no ha iniciado sesión   Mit Zitat antworten
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