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Buch: Die 100 besten Tipps für Rennradfahrer

20. März 2008 von Christian Friedrich

100-besten-tipps-fuer-rennrad-fahrer.jpgRadfahren kann jeder – aber mit dem Rennrad richtig umzugehen bedeutet mehr als im Sattel zu sitzen und zu treten. Das Buch „Die 100 beste Tipps für Rennradfahrer“ von Nis Sienknecht hilft hier vielleicht weiter.


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Dieses Buch soll in zehn Kapiteln die passenden Tipps und Informationen in kompakter Form, sowohl für Einsteiger als auch Radprofis geben.

Die Kapitel in der Übersicht
1. Das Rennrad
2. Die Ausrüstung
3. Die Sitzposition
4. Die Trainingssteuerung
5. Das Training
6. Die Fahrtechnik
7. Fahren in der Gruppe
8. Die Ernährung
9. Die Wettkampfdisziplinen
10. Do it yourself

Das Buch hat 144 Seiten und kostet etwa 13 Euro.

Auf Amazon lässt sich in einer Vorschau darin blättern.

Der Autor
Nis Sienknecht ist als Redakteur der Zeitschriften triathlon und triathlon training für die Bereiche Training, Equipment und Technik zuständig und kann auf jede Menge Erfahrung im Triathlon und Radsport als Athlet und Trainer zurückblicken.

Info: Spomedis

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