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24. Mai 2012 von Christine Waitz

Foto: Christine Waitz/freiEs gibt zwei Arten von Trainingseinheiten, die einem aus dem Trainingsplan wie mit Leuchtschrift geschrieben herausstechen, wenn man ihn vom Trainer überreicht bekommt. Die Einheiten von denen man weiß, dass sie "a hard day at the office" sein werden und die Einheiten auf die man sich schon am Abend vorher freut - oder noch mehr freut als auf alle anderen. In unserer neuen Reihe  "Die Lieblingseinheiten der Profis" stellen wir euch die Trainingssessions vor, die die Profis am liebsten machen. Heute: Wechseltraining in der "extended version"


18. Dezember 2011 von Christian Friedrich

Nass, kalt, Schnee, Regen, Sturm, dunkel - dann muss die Radeinheit wohl ausfallen. Nein, muss sie nicht, weil Training auf der Rolle ist praktisch immer möglich. Tests, Infos und Trainingstipps und einiges mehr gibt es hier.


8. Dezember 2011 von Philipp Peter

Die Methoden und Geräte in der Leistungsdiagnostik entwickeln sich ständig weiter. Mit dem neuen "aeroman professional" wird die Atemgasanalyse oder Spiroergometrie deutlich komfortabler und mobiler. Wir zeigen euch was sich hinter dem neuen System verbirgt.


19. November 2011 von Christoph Steurenthaler

Mallorca, Teneriffa, Lanzarote, Fuerteventura, Ibiza und wie sie alle heißen, sie alle bieten Radsportlern und Triathleten, egal welcher Leistungsklasse, gute bis sehr gute Bedingungen für ein Trainingslager. Doch nach einigen Trainingsjahren und mehreren Aufenthalten in einschlägig bekannten Unterkünften wie dem Club La Santa auf Lanzarote oder Las Playitas auf Fuerteventura tut Abwechslung Not. Neben Sizilien als Geheimtipp bietet sich im Mittelmeer mit Sardinien eine weitere Alternative an.


8. November 2011 von Christoph Steurenthaler

Um das ruhige und oftmals monotone Herbst- und Wintertraining ein wenig aufzupeppen und Spaß zu haben, lohnt sich in der dunklen Jahreszeit, die Teilnahme an einem Crossduathlon. Das Zeitfahrrad wird gegen das Mountainbike oder Crossrennrad getauscht und ab geht’s in den Schlamm. Hier sind einige bekanntere Veranstaltungen und weiter Informationen.


17. Oktober 2011 von Christine Grammer

Entflieht dem kalten Winter und bereitet Euch gezielt mit unseren triathlon.de-Coaches auf die neue Saison vor. Im Westen der Insel finden wir beste Bedingungen für ein Triathlon Camp vor. Im 5 Sterne Hotel und Resort Coral Beach werden alle Wünsche erfüllt.


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15. September 2011 von Ralph Schick

In den letzten Monaten haben wir bereits ein Reihe von Athleten aus dem triathlon.de Team, powered by Fuji, Pearl-Izumi, Timex, Sponser, Aquaman, Cratoni und Energysource vorgestellt. Im Laufe der Saison haben wir immer wieder über die tollen Ergebnisse des Teams berichtet. Wir wollen aber nicht versäumen, auch die restlichen Team-Mitglieder vorzustellen.


24. August 2011 von Meike Maurer

München, 24. August 2011 - triathlon.de goes print! - wir planen für das Frühjahr 2012 die Premiere für eine kostenlose triathlon.de Printausgabe, die genau dich ansprechen soll. Wie genau das Heft aussehen soll, kannst du jetzt mitentscheiden. Also mach mit und hol dir jetzt schon dein kostenloses Abo.



28. Juni 2011 von Christian Friedrich

Ein Wettkampf sollte immer ein Highlight im Kalender eines Triathleten sein. Und man sollte die Vorbereitung nie unterschätzen. Wir haben hier ein paar Tipps für euch, vielleicht helfen oder aber einfach nur inspirieren.


1. April 2011 von Christine Grammer

Ein Trainingsmittel, das jeder kennt und das trotzdem immer wieder gerne vernachlässigt wird, ist das Techniktraining. In jeder Disziplin gilt es Bewegungsabläufe zu analysieren, Verbesserungspotenzial zu erkennen und an einer Bewegungsoptimierung zu arbeiten - das gilt auch fürs Radfahren.


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