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24. August 2011 von Meike Maurer

München, 24. August 2011 - triathlon.de goes print! - wir planen für das Frühjahr 2012 die Premiere für eine kostenlose triathlon.de Printausgabe, die genau dich ansprechen soll. Wie genau das Heft aussehen soll, kannst du jetzt mitentscheiden. Also mach mit und hol dir jetzt schon dein kostenloses Abo.



28. Juni 2011 von Christian Friedrich

Ein Wettkampf sollte immer ein Highlight im Kalender eines Triathleten sein. Und man sollte die Vorbereitung nie unterschätzen. Wir haben hier ein paar Tipps für euch, vielleicht helfen oder aber einfach nur inspirieren.


1. April 2011 von Christine Grammer

Ein Trainingsmittel, das jeder kennt und das trotzdem immer wieder gerne vernachlässigt wird, ist das Techniktraining. In jeder Disziplin gilt es Bewegungsabläufe zu analysieren, Verbesserungspotenzial zu erkennen und an einer Bewegungsoptimierung zu arbeiten - das gilt auch fürs Radfahren.


28. Februar 2011 von Meike Maurer

Ihr wart schon im Trainingslager und zu Hause ist immer noch Schmuddelwetter angesagt? Da hilft nur eines: Ihr seit hart im nehmen, wie Edith Niederfriniger - bekannt auch als Ironfrini - und geht trotzdem raus oder ihr haltet es wie Celia Kuch - ab auf die Rolle.


9. November 2010 von Andrej Heilig

Am Anfang stand die erste Trainingsphase, die Vorbereitungsphase 1 oder auch kurz VP1 genannt. Der erste Schritt zum richtigen Trainingsaufbau für die nächste Saison. Jeder Triathlet hat da so seine eigenen Vorlieben bei den Inhalten, der schnelle Andrej zeigt Euch einmal seine Favoriten.



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