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11. Januar 2017 von Benjamin Reszel

triathlon.de freiWinterschlaf ist Schnee von gestern. Wie ihr die kalte Jahreszeit für ein effektives Lauftraining nutzen könnt, und welche Tipps wir noch für euch auf Lager haben, damit ihr und eure Form im Winter nicht einfriert, erfahrt ihr in unseren Tipps und Tricks.


12. Januar 2013 von Ralph Schick

Der Triathlet wird im Winter gemacht. Dieses geflügelte Wort belegt, dass man im Winter vieles richtig machen kann, die Saison aber auch schon vorbei sein kann, bevor sie überhaupt begonnen hat. In den letzten Jahren haben wir uns immer wieder mit dem Thema Winter beschäftigt. Wir haben euch einen Überblick bezüglich Material, Training, Wettkampf, Gesundheit und Ernährung im Winter zusammengefasst.


10. Dezember 2012 von Christine Waitz

Foto: Christine Waitz, freiDie Saisonpause ist vorbei und es wird Zeit wieder in das Radtraining einzusteigen. Doch die Aussicht auf Rolleneinheiten sind nicht allzu attraktiv. Noch weniger verlockend ist das Wetter vor der Türe. Wir haben die Lösung. Denn ganz nach dem Motto „Es gibt kein schlechtes Wetter, nur unpassende Kleidung“, stellen wir euch aktuelle Winterkleidung vor.


7. Dezember 2012 von Christine Waitz

Foto: Christine Waitz/freiJetzt ist sie wieder da die Zeit, in der man wetterbedingt sein edles Rennrad im Keller abstellt und sein altes Mountainbike hervorholt. Die erste Tour verläuft eher unruhig und endet mit einem Plattfuß. Kein Wunder, das schlecht gewartete Arbeitsrad ist in die Jahre gekommen. Für all diejenigen, die sich nun ein neues Mountainbike gönnen wollen, geben wir einen Überblick über aktuelle Mountainbikes.


27. Dezember 2011 von Meike Maurer

Viele Triathlon-Profis nutzen die kalte Jahreszeit, um auf die dünnen Latten zu steigen. Meike Krebs gehört zu diesen Triathleten bzw. Triathletinnen, die gerne das Langlaufen in den Trainingsplan integrieren, wenn es im Winter gilt, ein Alternativtraining zum Radfahren zu finden und ein bißchen Abwechsung ins Training zu bringen.


27. Januar 2011 von Christian Friedrich

Radbeleuchtung - Bringt Licht ins DunkelSehen und gesehen werden kann mitunter überlebenswichtig sein, wenn man sich mit dem Drahtesel im Straßenverkehr bewegt und erst recht wenn es ein Rennrad ist. Akku oder Nabendynamo? Wir stellen euch einige Tipps und Tricks vor.


9. Januar 2011 von Meike Maurer

Der quirlige Rotschopf aus dem Landkreis Roth ist sicherlich vielen ein Begriff. Leider hatte die 26-jährige Triathletin, die für das TBB Team startet, 2010 ein regelrechtes Seuchenjahr mit vielen Krankheiten. Hier ein paar Tipps von Christine fürs Wintertraining.




4. Januar 2011 von Celia Kuch

Celia Kuch und WintertrainingCelia Kuch ist Profi-Triathletin. Nach sechs winterlosen Jahren in Neuseeland, muß sie sich nun in Deutschland mit dem Härtefall Winter – mit viel Schnee und Eis seit November auseinander-setzten. Celia hat ein paar einfache und wirkungsvolle Tipps fürs Wintertraining.





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