Du bist hier: Triathlon Portal - triathlon.de > triathloneinsteiger
2. März 2017 von Christian Friedrich

Lukas Bartl, freiEuer erster Triathlon steht vor der Tür. Ihr trainiert schon fleißig und macht die ersten Fortschritte. Neben eurer Fitness könnt ihr aber auch einiges an eurem Material tunen. Da die meiste Zeit eines Triathlons auf dem Rad verbracht wird, zeigen wir euch, welche Möglichkeiten ihr habt, um aus eurem Rad das beste herauszuholen.


2. April 2016 von Philipp Peter

triathlon.deDer letzte Teil des Triathlons ist das Laufen. Doch Laufen ist nicht gleich Laufen. Im Triathlon werden insbesondere bei der letzten Teildisziplin zusätzliche Anforderungen gestellt. Wer vom Rad steigt, wird sofort merken, dass sich die Beine ganz anders anfühlen. Wir zeigen euch, wie ihr die letzten fünf Kilometer gut absolvieren könnt.


31. März 2016 von Philipp Peter

So langsam nähern wir uns der Triathlon-Saison. Ihr seid heiß auf euren ersten Triathlon, aber steht mit dem Schwimmen noch auf dem Kriegsfuß? triathlon.de zeigt euch wie ihr systematisch an die Sache ran gehen solltet. Beim Schwimmen ist noch kein Meister vom Himmel gefallen. Von 0 auf...


2. April 2015 von Philipp Peter

Foto: Ingo Kutsche, freiDu möchtest dieses Jahr deinen ersten Volkstriathlon finishen? Dein erster Wettkampf rückt immer näher? Wir begleiten dich auf dem Weg dorthin und geben dir nützliche Tipps, damit dein Ziel zum vollen Erfolg wird.


21. Mai 2014 von Philipp Peter

triathlon.deIhr habt wochenlang trainiert, schwimmen gelernt, das Radfahren verbessert und euer Laufvermögen gesteigert. Nun seid ihr Fit für den anstehenden Volkstriathlon. Wir zeigen euch mit welchen Strategien der erste Triathlon zum vollen Erfolg wird und ihr den Tag X ohne Stress genießen könnt.


12. Mai 2014 von Christian Friedrich

Foto: Ingo Kutsche, frei„Das Leben ist kein Ponyhof“, sagte die TV-Kultfigur Stromberg einst. Das gilt sicherlich auch für die Vorbereitung auf einen Triathlon. Besonders dann, wenn man mit Ausdauersport bisher nicht viel am Hut hatte. Doch spätestens wenn man sich bei seinem ersten Wettkampf der Ziellinie nähert, spielen die Glückshormone derart verrückt, dass man weiß: Dafür hat sich‘s gelohnt.


Schwimmzubehör
22. September 2010 von Stefan Plate

Schwimmen ist definitiv die technisch anspruchsvollste Disziplin im Triathlon. Triathloneinsteiger sollten vor allem an ihrer ihrer Schwimmtechnik arbeiten. Als Schwimmzubehör für das Training bieten sich Schwimmhilfen an. Welchen Sinn haben Flossen?


Triathlon.de Anzeigen
 
Zum Triathlon.de Newsletter anmelden