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4. April 2016 von Christine Waitz

Christine Waitz, freiJeder hat einmal klein angefangen. "Rookies" heißen die Sportler, die sich das erste Mal an die Herausforderung Triathlon wagen. Und auch in diesem Jahr werden wieder Tausende das erste Mal in den See hüpfen, das erste Mal durch die geschäftige Wechselzone irren und auf wackeligen Beinen die Laufstrecke antreten. Welche Tipps ihr befolgen solltet, um dann jubelnd durch das Ziel laufen zu können – wir verraten es euch!


31. Juli 2011 von Christian Friedrich

Foto: Nora Reim freiRennradreifen sind dünn und rollen schnell, wenn sie den richtigen Reifendruck bekommen. Im Training darf es etwas mehr Komfort sein, im Gegensatz zum Wettkampf, wo es einfach nur um den geringsten Rollwiderstand geht. Hauptsache schnell. Wir sagen Euch was es zu beachten gibt und welche Tipps die Profis haben.


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