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7. Juli 2016 von Ann-Christin Cordes

Foto:Twinlili/pixelio.deWir Triathleten machen eigentlich alles richtig. Wir begegnen der Welt, in der alle Menschen immer mehr sitzen – im Büro, auf dem Sofa, im Auto - mit jeder Menge Bewegung. Und trotzdem bleiben viele von uns nicht von Rückenschmerzen verschont. triatlon.de zeigt euch, warum das so ist und was ihr dagegen tun könnt.


28. Februar 2014 von Uli Nieper

Ingo KutscheDie Wirbelsäule als zentrales Achsenorgan des Menschen ist besonderen Belastungen ausgesetzt. Durch den schnellen Übergang in unserer Evolution vom Vierbeiner zum Zweibeiner sind Schwachstellen entstanden, an die sich unserer Körper nur sehr ungenügend angepasst hat. Dr. Uli Nieper beleuchtet das Kreuz mit dem Kreuz.


28. Februar 2012 von Meike Maurer

Zahlreiche Foreneinträge mit Hilferufen bestätigen es: Leider müssen sich viele Triathleten mit dem Ileosakralgelenk (ISG) auseinandersetzen. Auch triathlon.de-Leserin Antje Laschewski hatte ab Juni des vergangenen Jahres das fragwürdige Vergnügen, sich mit diesem ihr bis dahin völlig fremden Gelenk bzw. vor allem den Schmerzen, die es verursachen kann, näher zu beschäftigen. Nach beendeter Odyssee gibt sie nun ihre Erfahrungen gerne an alle Betroffenen weiter.


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