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13. Oktober 2016 von Christine Waitz

Foto: Christine Waitz, freiFast jeder Sportler ist davon betroffen. Es startet mit einem kleinen Zwicken und entwickelt sich zu einer ausgewachsenen Verletzung, die ein Training verhindert. Bevor guter Rat teuer wird, gibt unser Experte Rainer Wittmann, Physiotherapeut und Heilpraktiker, Tipps zur ersten Hilfe.


13. Oktober 2016 von Christine Waitz

Christine Waitz, freiHilpoltstein, 13. Oktober 2016 – Als Experte in der triathlon.de behandelte Rainer Wittmann, Heilpraktiker und Physiotherapeut, schon Themen von Heuschnupfen bis Regeneration. Auch Fritz Buchstaller stand uns schon Antwort in Sachen Radpositionsoptimierung. Zusammen bieten die beiden im Januar nun ein Seminar im fränkischen Hilpoltstein an. Das Motto: Sport treiben ohne Beschwerden – aber wie?


5. Juli 2016 von Christine Waitz

Lukas Bartl, freiFür viele ist der erste Saisonhöhepunkt bereits Geschichte. Egal über welche Distanz – die Vorbereitung und das Rennen haben ihre Spuren hinterlassen. Der Körper zwickt hier und da und auch der Kopf ist gelegentlich im Motivations-Streik. Doch das ist völlig in Ordnung so, weiß Physiotherapeut und Heilpraktiker Rainer Wittmann. "Nach einer Regenerationsphase kann man wieder richtig durchstarten." Wie es geht, erklärt er im Interview.


14. April 2016 von Christine Waitz

Christine Waitz, freiWährend sich die meisten Sportler auf die ersten Sonnenstrahlen und den Frühling freuen, sind andere Sportler weniger glücklich über diese Jahreszeit. Seit einigen Wochen liegt es nun wieder in der Frühlingsluft und verursacht allergische Reaktionen. Wenn die Pollenbelastung steigt, bleiben auch Triathleten vor den Überreaktionen des Immunsystems nicht verschont. Heilpraktiker Rainer Wittmann gibt Tipps.


17. Januar 2013 von Christine Waitz

Foto: Christine Waitz, freiWir stellen ein weiteres Gesicht der triathlon.de Expertenrunde vor. In seiner Praxis lässt sich regelmäßig nicht nur nationale, sondern immer öfter auch internationale Elite behandeln. Physiotherapeut und Heilpraktiker Rainer Wittmann erklärt uns, warum gerade Sportler zunehmend auf alternative Behandlungsformen zurückgreifen, spricht über häufige Wehwehchen, Möglichkeiten und Grenzen der Alternativmedizin.


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