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22. Januar 2016 von Daniel Eilers

Es ist ein kontrovers diskutiertes Thema unter Läufern: der Laufstil. Vorfußlaufen in minimalen Schuhen mit kaum oder sehr geringer Dämpfung würde Verletzungen minimieren, den Laufstil ökonomischer gestalten, wird uns suggeriert. Ist dem wirklich so? Ist Vorfußlaufen die richtige Lauftechnik für alle, unabhängig von Streckenlänge, Tempo und Körpergewicht? Daniel Eilers hat den Trend hinterfragt und zeigt, wie sich anhand von nur drei Fragen der perfekte Laufstil für die jeweilige Situation ermitteln lässt.


12. April 2013 von Ralph Schick

Mizuno freiKraft sparen. Durch natürliche Bewegungsabläufe und flüssige Abrollbewegungen. Mit einem verbesserten, dynamischen Laufstil. Das alles bietet der neue Wave EVO von Mizuno speziell für Mittel- und Vorfußläufer.

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