Die Meinungen über Sportgetränke gehen weit auseinander. Doch welche Inhaltsstoffe sind wirklich sinnvoll und welche Mischungsverhältnisse sind empfehlenswert? triathlon.de klärt auf.

Ob auf der langen Radrunde, im Wettkampf oder halt im Training allgemein. Jeder hat bestimmt eines der Energie bringenden Pulver schon in seiner Trinkflasche dabei gehabt. Vor allem Zucker ist darin enthalten, aber wo liegt überhaupt der Unterschied zwischen den Zuckersorten. Peter startet mal einen Erklärungsversuch.

Du willst die lange Tour mit nur zwei Radflaschen angehen, aber nicht auf Dein Energygetränkepulver beim Nachfüllen verzichten, dann kannst Du Dir passende Portionsbeutel kaufen oder auf Brausetablettenspender ausweichen.

Unter anderem der mehrfache Ironmangewinner und Ernährungsexperte Olaf Sabatschus hat bei der Zusammenstellung der Carboo4u-Produkte mitgeholfen. Herausgekommen sind sehr verträgliche und auf das wesentliche konzentrierte Getränkepulver und Riegel.