13. September 2017 von Philipp Peter

Stryd Powermeter Laufen Mallorca2Die Triathlonsaison ist fast vorüber. Wer nicht nach Hawaii fährt oder noch eine Mittel- und Langdistanz im Ausland geplant hat, der wird sich vielleicht zum Saisonausklang eine Laufveranstaltung ausgesucht haben. Bei vielen Triathleten ist im Herbst Laufsaison und man wagt sich vielleicht an einen Halbmarathon oder Marathon. Eine der idealen Einheiten zur Vorbereitung stellen wir euch in unserem Training des Monats vor: Den gesteigerten Dauerlauf.


11. September 2017 von Ralph Schick

Ingo Kutsche, freiTriathleten neigen zu relativ hohen Trainingsumfängen. Nicht nur, weil sie gleich drei Sportarten trainieren müssen. Sprüche wie, "viel hilft viel" und "von nichts, kommt nichts", kennt ihr sicher. Scheinbar hat in dieser Welt Regeneration kaum Platz. Es stellt sich also die Frage, wofür wir Regeneration eigentlich brauchen?


9. September 2017 von Stephan Schepe

Garmin Produktseite, freiFriedrichshafen, 2. September 2017 - Die neuen Produkthighlights von Garmin auf der Eurobike heißen Vector 3 und Edge 1030. Die Vector Leistungsmesspedale wurden vor allem wegen des Wegfalls der Pedalsendepods mit Spannung erwartet. Die Radcomputerserie Edge hat mit dem 1030 ein neues Flagschiff mit vielen spannenden Funktionen bekommen.


Kategorie: News
8. September 2017 von Stephan Schepe

Notio Konect Produktseite, freiFriedrichshafen, 02. September 2017 - Dieses Gerät stellt alle bisherigen Leistungssensoren in den Schatten und könnte die nächste technische Entwicklungsstufe zur Verbesserung der Radperformance sein. Notio Konect – der Name des neuen Messgeräts gibt dem Fahrer während der Fahrt Aufschluss über seine Aerodynamik, Leistung, Tritteffizienz, Sitzposition und noch vieles mehr. Das Optimierungspotenzial mit dem Notio Konect Sensor ist riesig.


6. September 2017 von Rene Phillip Koller

Foto: Christine Waitz, freiNach der Saison ist vor der Saison. Daher ist jetzt ein guter Zeitpunkt, um eure Rumpf-Stabilität auf einen neuen Level zu heben. Das ist sowohl im Alltag, als auch beim Schwimmen, Radfahren und Laufen wichtig und hilfreich. Anschließend sollte euch das Kraft-Stabilisationstraining während des gesamten Trainingsjahres begleiten. Und obwohl sie wenig Hilfsmittel, Platz und Vorbereitung benötigen, werden Stabis oftmal vernachlässigt. Hier sind die zehn wichtigsten Übungen, die ihr umbedingt regelmäßig machen solltet.


5. September 2017 von Ralph Schick

Chrstian Friedrich, triathlon.de freiMein Name ist Ralph Schick. Ich habe vor zehn Jahren meinen Job bei ProSiebenSat.1 gekündigt, um den Vorgänger von triathlon.de zu gründen (damals hieß die Seite noch tri4u.de). Anfang 2008 war ich 34 Jahre alt, wog knapp 70kg, hatte ein gutes Jahr zuvor den Ironman Hawaii – ein großer Traum von mir – gefinisht. Bis Ende 2016 habe ich 25 Kilo zugenommen und fast keinen Sport mehr gemacht. Jetzt muss sich einfach bei mir sportlich wieder etwas ändern. Und genau darum geht es in meinem Blog.


4. September 2017 von Christine Waitz

Foto: Christine Waitz/freiDie Triathlonsaison ist fast vorbei und endlich hat man Zeit, sich einmal um andere Dinge zu kümmern. Um die Familie, um den Garten, um die Steuererklärung – oder auch um eine neue Marathonbestzeit. Es ist schließlich noch genug vom Jahr da, um eine schöne Saisonpause zu machen...spätern. Hier sind die ultimativen Tipps, wie ihr schnell vom Triathleten zum Läufer werden und für die 42,195 Kilometer bereit seid.


23. August 2017 von Stephan Schepe

Claudia Kruppa, freiWer in Erding wohnt, hat es nicht weit zur gleichnamigen Privatbrauerei, die im Ausdauersport vor allem mit ihrer alkoholfreien Variante des isotonischen Durstlöschers bekannt ist. Naheliegend, dass Erding nicht nur Austragungsort eines bekannten Triathlons, sondern auch einer ebenso großen Laufveranstaltung ist: dem Erdinger Stadtlauf.


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Kategorie: News
21. August 2017 von Stephan Schepe

DTU/Sjöberg/www.ingokutsche.de, freiJan Frodeno hat den Allgäu Triathlon gewonnen. Dennoch wird er in einer Ergebnisliste nur auf Platz 171 geführt. Wie kann das sein? Hier lest ihr, warum.


19. August 2017 von Stephan Schepe

Flo Hagena / Red BullSebastian "Sebi" Kienle wagte im vergangenen Jahr mit knapp 600 anderen Startern gewissermaßen den Sprung ins Ungewisse. Der Red Bull Tri Islands Triathlon stellt aufgrund seines Wettkampfformats eine besondere Herausforderung dar. Für Kienle "die perfekte Kombination aus Wettkampf und Abenteuer!"


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