Langkawi (Malaysia) - Faris Al-Sultan hat den Lotto Ironman Langkawi nach einer verkorksten Saison 2007 in eindrucksvoller Manier gewonnen. 3athlon.de hat mit dem Münchener gesprochen.
3athlon.de: Faris, wie sehr konntest Du den Sieg nach dem DNS auf Big Island genießen?
Faris Al-Sultan: Es ist natürlich eine besondere Freude für mich nachdem ich mir schon Gedanken gemacht hab' ob "es" noch geht.
3athlon.de: Der Rennverlauf sah von Außen betrachtet nach Kontrolle aus. Im Schwimmen hattest Du einen Rückstand von rund 8 Sekunden auf den Kanadier. Bist Du erneut, wie oft üblich vorneweg geschwommen oder hast Du eine andere Taktik verfolgt.
Faris Al-Sultan: Ich wusste aus Phuket das Matthew gut schwimmt, und das Schwimmen war obwohl ich ca. 60% der Strecke nicht im seinem Sog schwamm relativ locker. Die Schwimmform ist aber auch noch nicht außergewöhnlich, deshalb fahr' ich ja auch mit meinem Schwimmverein ins Trainingslager [Anm. d. Red. 17.03-28.03 auf Teneriffa].
3athlon.de:Auf dem Rad hast Du eine stabile Leistung gezeigt und bist kontinuierlich nach vorne weggefahren. Wieviel „Al-Sultan“ steckte noch im Tank?
Faris Al-Sultan: Ich bin bewusst flott aber nicht 100% gefahren und habe insbesondere auf der dritten Runde versucht viel zu trinken. Alle haben mich gewarnt vor dem Marathon und den wollte ich nicht völlig kaputt antreten
3athlon.de: Der Marathon war nicht ganz so schnell, wie von Dir gewohnt? Wo liegen die Ursachen? War der Vorsprung, der frühe Zeitpunkt des Rennens, das Klima oder eine Mischung aus all diesen Faktoren?
Faris Al-Sultan: Wohl eine Mischung aus allen Faktoren wobei ich immer noch die schnellste Laufzeit hatte.
3athlon.de: Beim Ironman Hawaii sieht man Dich nach dem Zieleinlauf gelegentlich bei einem mexikanischen Fast-Food Restaurant auflaufen. Was war Deine erste Mahlzeit nach dem Sieg?
Faris Al-Sultan: Mal abgesehen vom Erdinger das ja bekanntlich Grundnahrungsmittel ist. Hühnersuppe.
3athlon.de: Im direkten Vergleich, wie schwer schätzt Du die Klimaverhältnisse ein des Ironman Hawaii und Ironman Malaysia ein? Wo liegen die Unterschiede?
Faris Al-Sultan: Viel heißer als auf Hawaii war es eigentlich nicht es ist noch ein bisschen schwüler.
3athlon.de: Wie hast Du die Adaption des warmen und trockenen Klimas im arabischen Al-Ain hin zrr Schwüle von Langkawi hinbekommen? Hast Du spezielle Tricks, um den Mineralhaushalt im Griff zu halten?
Faris Al-Sultan: In Al-Ain war es insbesondere Ende Januar und Anfang Februar ungewöhnlich kalt d.h. ausnahmsweise war ich nicht so gut (vor-)akklimatisiert wie ich es mir gewünscht hätte.
3athlon.de: Kannst Du uns exemplarisch ein paar Trainingstage in Al-Ain skizzieren?
Faris Al-Sultan: Folgt in den nächsten Tagen von mir.
3athlon.de: Der nächste wichtige Wettkampf auf Deinem Saisonplan sind die Ironman European Championships in Frankfurt am Main. Dort triffst Du auch auf Chris McCormack, Normann Stadler, Timo Bracht, Cameron Brown und eine ganze Nemesis von schlechten Erinnerungen. Denn auch dort lief es im letzten Jahr nicht nach Plan. Macht ein solcher Sieg sicher, wenn Du den Verlauf der Saison 2007 vergleichst?
Faris Al-Sultan: Naja es beruhigt schon zu wissen, dass ich noch siegen kann und 30 Minuten Vorsprung sind ja auch ein nettes Polster, allerdings ist die Konkurrenz in Frankfurt deutlich stärker und die Choreographie des Rennens völlig anders. Es wird sicherlich sehr spannend.
3athlon.de: Welche Pläne sind für Morgen angedacht?
Faris Al-Sultan: Sightseeing. Wir haben uns für eine Tour mit dem Motorrad entschieden. Das ist etwas Anderes. Ich bin froh, dass ich mal einen Tag keinen Sport treiben muss.
(Kai Baumgartner/ Tobias Wandinger aus Langkawi)
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