Vorstellungsrunde - Unsere Foris stellen sich vor

[Julie226]

Hallo Martina
das sind ja super Zeiten .
Ja mein Start ist in Köln. Habe auch hart und viel trainiert aber so ins Detail noch gar nicht ausgerechnet
wieviel km das waren .Hatte das Glück einen Super- Trainer zu haben und deshalb stur nach Plan alles ab gespult. die woche ca 15-24 Stunden gemischt und 250km bis 385km .Mehr war durch die Arbeit nicht machbar.
Trainingstart im August 2009 und bei Null angefangen außer Laufen natürlich.
Habe auch viel auf der Rolle(ätzend)gefahren bin aber auch mit MTB viel kreuz + quer durch den Wald das war richtig
gut und hat viel Kraft gebracht

[Eisenoma]

Dann rück mal jetzt mit dem Erbebnis raus!!
Gruß
Martina

[Dr.Cox]

Na dann will ich mich auch mal vorstellen:

Ich bin 31 Jahre alt und habe seit Jahren nicht viel Sport gemacht. Als Kind war ich sehr aktiv, seit dem Berufsleben jedoch so gut wie gar nicht mehr.

Nach ca. 10 Jahren der weitgehenden Bewegungslosigkeit habe ich den Spaß am Radfahren entdeckt und bin beinahe täglich mit dem Rad zur Arbeit gefahren, also ca. 2x10 km pro Tag. Ich fühlte mich plötzlich körperlich besser und auch mental ausgeglichener. Das ganze machte Lust auf mehr, doch worauf? Erst dachte ich daran mir einen Marathon als Ziel zu setzen, mir war aber schnell klar, dass mir das Laufen alleine zu eintönig werden würde. Also kam ich auf die Idee nur einmal (!) einen Triathlon zu finishen.

Zeitlich passend bekam ich eine Steuerrückzahlung und bin mehr oder weniger spontan losgezogen und habe mir ein Rennrad gekauft (Bulls desert Eagle). Von jetzt an gab es kein zurück mehr schliesslich hatte ich allen davon erzählt und auch ordentlich Geld für das Rad in die Hand genommen. Im August 2009 ging es also los.

In kürzester Zeit hatte mich das Fieber gepackt und ich habe ziemlichen Ehrgeiz entwickelt. Einen Schwimmkurs später (ich dachte ich könne Kraulen, merkte aber schnell das dem nicht so war. ) meldete ich mich beim örtlichen Triathlonverein an, was meine Motivation nochmal steigerte.


Jetzt ist ein Jahr um und ich bin begeistert: Aus den Ziel eine OD zu finishen sind eine VD (Iserlohn 1:20h), 2 OD (Sassenberg 2:36h und Xanten 2:31h) sowie eine MD (Hückeswagen 5:12h) geworden. Alle samt mit Ergebnissen, die ich mir zunächst nicht zu träumen gewagt hätte.

Mich hat es also voll erwischt. Für das nächste Jahr habe ich mir vorgenommen meine Radleistung erheblich zu steigern, die der einzige Wehrmutstropfen ist. Schon merkwürdig, habe ich mir darum doch zunächst die geringsten Sorgen gemacht.
Mit der Anzahl und länge der Wettkämpfe bin ich gut klar gekommen, die werde ich also wohl beibehalten, auch wenn ich mir ein paar andere Orte aussuchen werde. Es gibt ja noch so viele zu sehen...

In so fern, wir lesen uns jetzt öfter, denn ich kann noch einige Tips gebrauchen.

[viva10]

Hallo miteinander,

nun will ich mich auch kurz vorstellen. Ich bin 38 Jahre und komme aus Bochum. Bisher bin ich nur gelaufen und habe vor ein paar Jahren das Radfahren für mich entdeckt (MTB aber auch Rennrad). Nun will ich es auch mal mit dem Triathlon versuchen, weil ich mich nie entscheiden konnte, ob ich Laufen oder Radfahren trainieren soll und geschwommen bin ich als Kind sowieso gern.

Also bin gespannt auf Eure Berichte.
Viele Grüße
Steffi

[Julie226]

Hallo Martina

hier die Ergebnise meiner ersten LD

Schwimmen 1:11
Wechsel 1 war ein bischen zu lang 9:52 (leider Dixi)
Rad 6:38
Wechsel 2 5:25
Laufen habe ich nach 7km abbrechen müssen.
Habe meine erste Ld im Krankenhaus beenden müssen
die Radstrecke waren 3Runden am Ende der 1Runde wollte ein "Normalbürger" mit seinem Fahrrad
von links nach rechts die Straße überqueren
was soll ich sagen ich war noch 1 1/2 m entfernt und bin mit 35 Sachen darein gefahren
und oben drüber und mit dem Kopf gegen ein Laternenpfahl
ich war leider sehr leichsinnig und bin weiter gefahren obwohl mein Kopf heftig geschmerzt hat
die letzten 20km der Radstrecke konnte ich Kopf und Schultern kaum noch bewegen und mir war Spei übel ich hatte gehofft wenn der Helm runter kommt wirds besser aber ca bei 7km fingen die Bäume an zu schwanken 1/2 Std später war ich im Krankenhaus :leichte Gehirnerschütterung und Stauchungen der Schultern muss das Bett hüten durfte gestern aber wieder nach hause
Ich war natürlich enttäuscht aber jetzt geht es schon wieder .Bin trotz alle dem mit dem Ergebnis zufrieden :mental super gut drauf gewesen meine gewünschte Endzeit hätte 12:30 hätte ich locker erreicht .Werde mir jetzt noch einen Marathon suchen und den ,wenn ok vom Arzt ,noch gut laufen
so das wars
bis dann beate

und beim laufen finge

[TriMarkus]

Hört sich ja nach nem schlimmen "ersten mal" an.. finds super das du trotzdem weitermachst

Und nun will ich mich auch mal vorstellen...

Ich heiße Markus, bin 19 und hab erst ein Jahr Triathlon aufm Buckel.
Bin mit 18 meinen ersten Marathon gelaufen (knapp 5 Stunden).
Naja, die einzig größere Herausforderung der ich mich jetzt noch stellen konnte war Triathlon. Bin in meiner Kindheit nie gerne Rad gefahren, das änderte sich prompt mit der Anschaffung meines Triathlonrads (Merida Warp 5). Inzwischen ist das fast meine Lieblingsdisziplin, gerade lange GA1-Einheiten liebe ich.

Mein Highlight 2010 war dann ganz klar der IM 70.3 in Wiesbaden, meine erste Halbdistanz.
Fürs nächstes Jahr habe ich mir eine zusätzliche Halbdistanz vorgenommen, welche ist noch nicht ganz klar - vielleicht Köln, da zieh ich bald hin.

Jetzt - in der Off-Season - ist mir stinklangweilig, da mein ganzer Tagesablauf aufs Training ausgerichtet war. Deswegen durchstöber ich jetzt dieses Forum um meine Triathlon-Sucht zu befriedigen

[JENS-KLEVE]

mit 19 langweilig? du machst was falsch!

[Eisenoma]

@Julie226
Das hört sich nicht gut an. Was für eine Sch...! Erhol dich gut! Marathon!!! Essen-Baldenysee flach und schnell und ich bin auch da.
10.10.2010

@Tri-Markus
Da gebe ich Jens-Kleve aber recht!!! Jetzt fängt die Zeit an Freundschaften zu pflegen und Beziehungen aufzubauen. Den Körper ein wenig in Schwung halten um im neuen Jahr elastisch wieder anfangen zu können.
Und Start in Köln tät ich mir ja überlegen. Guckst du hier!
Cologne Triathlon Weekend 2010

[TriMarkus]

Was ich damit sagen wollte, mir fehlt das Training :P Klar gehts jetzt abends öfters feiern, nur tagsüber, wenn alle in der Schule/Arbeit sind und ich als angehender Student daheim sitz..

Zum Köln-Triathlon: Hatte mir eigentlich schon fest vorgenommen da mitzumachen, aber der Thread macht einem schon Angst, grad wenn man die Bilder vom Bike-Checkout sieht! Ich denk ich werd abwarten ob der Veranstalter da Änderungen ankündigt, weil theoretisch ist n Triathlon im eigenen Ort natürlich super - kein Transportaufwand und keine Übernachtungs-/Anreisekosten.. mal sehn :P

[whitesurf69]

@ Julie
Wünsche Dir gute Besserung, das war ja mal echt super Pech!!!

Ansonsten hab' ich mal was für alle die hier über's Rollentraining im Winter meckern.
Schaut mal auf der Homepage unserer Indoor Bike League Indoor Bike League | www.indoor-bike-league.de vorbei, wir fahren den ganzen Winter Rennen mit- und gegeneinander oder rollen auch schon mal in Netathlon (NA) rum. Da wird das Training auf der Rolle kurzweilig und macht auch noch Spaß!!!