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Verhalten im Wettkampf: Taktik, Strategie & Troubleshooting Das beste Training nutzt nicht viel, wenn der Motor am Renntag ins Stocken gerät. Hart anfahren oder gemächlich loslegen - die beste Taktik und Hilfe zur Selbsthilfe: Hilfe, es klemmt! Im Training bin ich der Größte aber am Wettkampftag bekomme ich Probleme...

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Alt 14.09.2011, 21:53   #1
Junkyard-Rodder
Mit Stützrädern-Fahrer
 
Registriert seit: 12.09.2011
Ort: Kreis Kleve
Alter: 43
Beiträge: 26
Unhappy Urzeitlicher Fluchtinstinkt

Tach auch!

Ich habe da so ein kleines Problem mit dem "urzeitlichen Fluchtinstinkt" vor Wettkämpfen.

Sprich ich bin immer vor Wettkämpfen der Maßen nervös das ich bis kurz vor dem Start immer wieder zu Toilette muss.

Ich hab es schon mit Mentaltraining versucht bzw. mich andersweitig abzulenken - bis dato Fehlanzeige.
Auf Chemie hab ich keine Lust.

Vor allem bei mir geht es nicht um Titel sondern nur ums Dabei-sein.

Wie kommt ihr mit so etwas klar oder kennt ihr das nicht??

Bernd
Junkyard-Rodder no ha iniciado sesión   Mit Zitat antworten
Alt 14.09.2011, 22:15   #2
thunderlips
Leihfahrradfahrer lass ich links liegen
 
Benutzerbild von thunderlips
 
Registriert seit: 20.06.2010
Ort: Hamburg / Altona
Beiträge: 188
AW: Urzeitlicher Fluchtinstinkt

so lange es klein ist, einfach in den neo piseln!
thunderlips no ha iniciado sesión   Mit Zitat antworten
Alt 14.09.2011, 23:01   #3
Cherusker
Leihfahrradfahrer lass ich links liegen
 
Benutzerbild von Cherusker
 
Registriert seit: 06.10.2007
Ort: Flach aber schön
Beiträge: 207
AW: Urzeitlicher Fluchtinstinkt

Nennt sich "Taucherheizung"
Cherusker no ha iniciado sesión   Mit Zitat antworten
Alt 15.09.2011, 07:22   #4
Junkyard-Rodder
Mit Stützrädern-Fahrer
 
Registriert seit: 12.09.2011
Ort: Kreis Kleve
Alter: 43
Beiträge: 26
Unhappy AW: Urzeitlicher Fluchtinstinkt

Da ich auch boarde kenne ich die Taucherheizung schon.

Da ich hauptsächlich laufe und bike macht sich ein feuchter Fleck in der Ausrüstung nicht gut.
Des Weiteren ist das Kartoffelwasser weniger mein Problem.

Aber danke schonmal für die ersten Tipps

Bernd
Junkyard-Rodder no ha iniciado sesión   Mit Zitat antworten
Alt 15.09.2011, 08:14   #5
Hammer68
Nach dem Freischwimmer darf ich allein in den See
 
Registriert seit: 19.04.2005
Ort: Hamburg, Norderstedt
Alter: 44
Beiträge: 136
AW: Urzeitlicher Fluchtinstinkt

Hi,

was glaubst Du warum da soviele Dixis rumstehen? Weil viele dieses Problem (mehr order minder) haben. Du schriebst jedoch, dass das Problem nur VORHER vorhanden sei. Beim Biken zumindest bist Du mittendrin. Hast Du also durchgehend "Nöte"? Das fände ich ungewöhnlich.
Hammer68 no ha iniciado sesión   Mit Zitat antworten
Alt 15.09.2011, 08:48   #6
Junkyard-Rodder
Mit Stützrädern-Fahrer
 
Registriert seit: 12.09.2011
Ort: Kreis Kleve
Alter: 43
Beiträge: 26
Unhappy AW: Urzeitlicher Fluchtinstinkt

Nochmal ich!

Dieses Problem habe ich wirklich nur bis zum Startschuss, danach ist Alles gut und ich kann meinen Wettkampf durchziehen.

Naja - vielleicht mache ich mir einfach zu viele Gedanke.
Junkyard-Rodder no ha iniciado sesión   Mit Zitat antworten
Alt 15.09.2011, 09:25   #7
flaix
All-Distance-Finisher
 
Registriert seit: 24.01.2008
Beiträge: 1.732
AW: Urzeitlicher Fluchtinstinkt

sei froh das Du nur Fluchtinstinkt hast. Wenn es mir wichtig ist, bin ich so aufgeregt das ich rückwärts verdaue.
flaix no ha iniciado sesión   Mit Zitat antworten
Alt 15.09.2011, 09:59   #8
Hammer68
Nach dem Freischwimmer darf ich allein in den See
 
Registriert seit: 19.04.2005
Ort: Hamburg, Norderstedt
Alter: 44
Beiträge: 136
AW: Urzeitlicher Fluchtinstinkt

Hi,

vorher pieseln (auch mehrfach) ist völlig normal. Geht wohl fast jedem so, zumal man ja auch vorher noch sehr reichlich trinkt, was für einen Morgen ja auch eher unnormal ist. Bei mir zumindest.
Hammer68 no ha iniciado sesión   Mit Zitat antworten
Alt 15.09.2011, 10:31   #9
biologist
Rettungsschwimmer können doch gar nicht richtig...
 
Registriert seit: 04.08.2008
Ort: Riedstadt
Alter: 32
Beiträge: 1.006
AW: Urzeitlicher Fluchtinstinkt

Voll der Weicheier-Thread hier
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Alt 15.09.2011, 11:08   #10
icke
Mit Stützrädern-Fahrer
 
Registriert seit: 24.06.2005
Ort: Berlin
Alter: 42
Beiträge: 38
AW: Urzeitlicher Fluchtinstinkt

Zitat:
Zitat von flaix Beitrag anzeigen
sei froh das Du nur Fluchtinstinkt hast. Wenn es mir wichtig ist, bin ich so aufgeregt das ich rückwärts verdaue.
Dabei kannst Du aber den Neo anlassen!
icke no ha iniciado sesión   Mit Zitat antworten
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