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Verhalten im Wettkampf: Taktik, Strategie & Troubleshooting Das beste Training nutzt nicht viel, wenn der Motor am Renntag ins Stocken gerät. Hart anfahren oder gemächlich loslegen - die beste Taktik und Hilfe zur Selbsthilfe: Hilfe, es klemmt! Im Training bin ich der Größte aber am Wettkampftag bekomme ich Probleme...

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Alt 31.07.2009, 10:39   #11
Physiofee
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Re: Tapering für die Kurzdistanz - Vorschläge

Ohhmm , alles gut....... die Erde ist rund...... die Sonne scheint (ab und zu!)

Danke für die Glückwünsche...... die kann ich brauchen, denn die Form die ich bräuchte für Auerberg habe ich natürlich nicht mehr........... Aber mei. Wie heißt es dann immer so schön, wenn man sich selbst versucht nicht zu ärgern??

Finishen ist alles
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Alt 31.07.2009, 10:41   #12
ironstephan
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Re: Tapering für die Kurzdistanz - Vorschläge

Hi Physiofee
Du schaffst das schon, viel Erfolg...
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nicht mehr dabei!
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Alt 31.07.2009, 10:44   #13
Physiofee
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Re: Tapering für die Kurzdistanz - Vorschläge

DAnke dir lieber ironstephan....... Jep schaffen hoffe ich schon...... Aber du weißt ja......

Wenn ma woas wia ma kannt, aber wenn´s hoid dann ned bassd........... nacha is scho bläd........
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Alt 31.07.2009, 10:46   #14
ironstephan
Ironman
 
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Re: Tapering für die Kurzdistanz - Vorschläge

bitte aber wem sagst Du das, hatte ja selbst erst vor 4 Wochen mein persönliches WK-Debakel erlebt aber ein Triathlet gibt niemals auf also Kopf hoch und los gehts
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nicht mehr dabei!
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Alt 31.07.2009, 11:12   #15
vélocipède
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Re: Tapering für die Kurzdistanz - Vorschläge

Zitat:
Zitat von Physiofee
DAnke dir lieber ironstephan....... Jep schaffen hoffe ich schon...... Aber du weißt ja......

Wenn ma woas wia ma kannt, aber wenn´s hoid dann ned bassd........... nacha is scho bläd........

Hallo Physiofee,

Nun auch von mir, Du scheinst ja richtig verzweifelt...natuerlich klappt es am Sonntag und in Erlangen erst recht ! nimm einfach ein bischen Druck raus, gehe es locker an und vergiss "haette waere wenn..." .
Gruss
Vélo
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Alt 31.07.2009, 13:11   #16
Dreisportler
Einer muss es ja tun
 
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Beiträge: 2.695
Re: Tapering für die Kurzdistanz - Vorschläge

Klar schafft das die P-Fee....

...aber ich muss doch au fit sein in Regensburg...also wie ne tapern....oder ist tapern eigentlich überbewertet und ich mach mich da nur verrückt mit?
__________________
Triathlon in Dänemark
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Alt 31.07.2009, 13:26   #17
PeterMuc
Mod, die rechte und linke Hand vom Chef
 
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Alter: 41
Beiträge: 1.949
Re: Tapering für die Kurzdistanz - Vorschläge

Zitat:
Zitat von Dreisportler
Klar schafft das die P-Fee....

...aber ich muss doch au fit sein in Regensburg...also wie ne tapern....oder ist tapern eigentlich überbewertet und ich mach mich da nur verrückt mit?
Jetzt ist's eh zu spät
__________________
Tempogefühl habe ich nur beim Nase putzen.
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Alt 31.07.2009, 23:42   #18
hörnchen70
Jedermännchen
 
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Beiträge: 299
Re: Tapering für die Kurzdistanz - Vorschläge

Wer das jetzt vor seinem Wettkampf morgen noch liest, ab ins Bett ihr wollt doch fitt und ausgeschlafen sein. Warm wird es auch, also vieeeel trinken.
Vor allem vieeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeel Spaß euch allen.
Bleibt bzw. werdet gesund und Physiofee paß auf dich auf. Nasetropfen-Sprays etc. auf Dauer sind nicht gut und können Folgen haben, aber das weisst du ja. Wenn du bayrisch schreibst bitte übersetzen, sonst schreib ich hier auf platt.
Ich kann doch (noch) kein Bayrisch.
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Alles was man übertreibt verwandelt sich in Traurigkeit
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Alt 01.08.2009, 21:20   #19
Physiofee
Physioexpertin
 
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Ort: München Alt Riem
Beiträge: 1.513
Re: Tapering für die Kurzdistanz - Vorschläge

Danke Hörnchen.......

Und

Bin auch mal gespannt, wie ich diese Woche von OD auf nächste Woche MD tapern soll........
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