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Verhalten im Wettkampf: Taktik, Strategie & Troubleshooting Das beste Training nutzt nicht viel, wenn der Motor am Renntag ins Stocken gerät. Hart anfahren oder gemächlich loslegen - die beste Taktik und Hilfe zur Selbsthilfe: Hilfe, es klemmt! Im Training bin ich der Größte aber am Wettkampftag bekomme ich Probleme...

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Alt 12.06.2009, 13:49   #1
Dreisportler
Einer muss es ja tun
 
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10 Meter Abstand - Wie kann ich das messen?

Hallo Wettkampf-Foris,
wie macht ihr das im Wettkampf mit der Windschattenbox...wie weiss mann oder frau das man genau 10 Meter hinter dem Vordermann oder der Vorderfrau fährt?
__________________
Triathlon in Dänemark
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Alt 12.06.2009, 13:58   #2
PeterMuc
Mod, die rechte und linke Hand vom Chef
 
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Alter: 41
Beiträge: 1.949
Re: 10 Meter Abstand - Wie kann ich das messen?

Wenns von hinten pfeifft dann wars zu wenig

Ansonsten. Drei-Vier Radlängen (so ca.), auf der Lndstrasse ein viertel zwischen den weissen Pfosten, 2 Mittelsrreifen auf der Landstrasse....puuh
__________________
Tempogefühl habe ich nur beim Nase putzen.
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Alt 12.06.2009, 14:13   #3
Thilo69
Mit Stützrädern-Fahrer
 
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Beiträge: 19
Re: 10 Meter Abstand - Wie kann ich das messen?

Fahr einfach an jedem vorbei, der vor dir auftaucht. Dann stellt sich das Problem nicht.
__________________
Ich bin dann mal weg!
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Alt 12.06.2009, 14:29   #4
Thilo69
Mit Stützrädern-Fahrer
 
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Ort: Zirndorf
Beiträge: 19
Re: 10 Meter Abstand - Wie kann ich das messen?

Ich versuche 10m abzuschätzen. Im Zweifel bleib ich einfach etwas weiter weg oder fahre leicht versetzt. Kurzum: Ich siganlisiere dem KR durch mein Verhalten "Ich würde noch nicht mal den Versuch von Windschattenfahren unternehmen!"

Bislang bin ich ohne Verwarnung ausgekommen.
__________________
Ich bin dann mal weg!
Thilo69 no ha iniciado sesión   Mit Zitat antworten
Alt 12.06.2009, 20:03   #5
stefan771
Tieftauchen ist fast so wie schnelles Schwimmen
 
Registriert seit: 24.02.2009
Ort: Hallbergmoos
Alter: 35
Beiträge: 417
Re: 10 Meter Abstand - Wie kann ich das messen?

Zitat:
Zitat von thilo69
Ich versuche 10m abzuschätzen. Im Zweifel bleib ich einfach etwas weiter weg oder fahre leicht versetzt. Kurzum: Ich siganlisiere dem KR durch mein Verhalten "Ich würde noch nicht mal den Versuch von Windschattenfahren unternehmen!"
Ich mache das ähnlich. Im letzten Wettkampf hatt ich einen, der mich zweimal überholt hat und dann wieder langsamer geworden ist. Ich habe erst den Abstand auf ca. 10 m vergrößert und dann wird der langsamer.....

Und dann muss ich mich auch selbst in Griff bekommen, wenn andere UNFAIRE Sportler unterwegs sind, die Windschattenfahren, rege ich mich immer auf. Da muss ich mir halt einfach sagen "Junge, nicht aufregen, kostet nur Energie "

Viel Erfolg und vor allem Spaß an alle, die am Wochenende starten!
Ich schaue mir am Sonntag den Tria in Moritzburg an (Zuschauer )
stefan771 no ha iniciado sesión   Mit Zitat antworten
Alt 12.06.2009, 21:16   #6
Physiofee
Physioexpertin
 
Benutzerbild von Physiofee
 
Registriert seit: 18.01.2009
Ort: München Alt Riem
Beiträge: 1.513
Re: 10 Meter Abstand - Wie kann ich das messen?

danke an doc für die lieben tipps.

das lern ich jetzt auswendig. hier werden sie einfach echt geholfen. ist ja super so ran zu gehen. aber bei mir hat es hinten gott sei dank noch nie gepfiffen.
__________________
Hola... die Physiofee im Forum und als Physioexpertin
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Alt 12.06.2009, 21:33   #7
Fliege1984
Im Laufen Pinkler
 
Benutzerbild von Fliege1984
 
Registriert seit: 28.04.2008
Ort: München
Beiträge: 1.925
Cool Re: 10 Meter Abstand - Wie kann ich das messen?

Zitat:
Zitat von Physiofee
.... aber bei mir hat es hinten gott sei dank noch nie gepfiffen.
da weiß ich aus dem Trainingslager aber anderes, aber das war keine Trillerpfeife
__________________
mein Weg nach Frankfurt

Fliege1984
Fliege1984 no ha iniciado sesión   Mit Zitat antworten
Alt 12.06.2009, 21:48   #8
Physiofee
Physioexpertin
 
Benutzerbild von Physiofee
 
Registriert seit: 18.01.2009
Ort: München Alt Riem
Beiträge: 1.513
Re: 10 Meter Abstand - Wie kann ich das messen?

nö nö,

da hat höchstens der chef trainer gepfiffen und uns zur ordnung gerufen, wenn wir wieder mal den plan nicht ordnungsgemäss umgesetzt haben.

aber achtung: wir sind off topic und pfeiffen gleich zu recht die moderatoren
__________________
Hola... die Physiofee im Forum und als Physioexpertin
Physiofee no ha iniciado sesión   Mit Zitat antworten
Alt 15.06.2009, 07:33   #9
Thilo69
Mit Stützrädern-Fahrer
 
Benutzerbild von Thilo69
 
Registriert seit: 11.11.2005
Ort: Zirndorf
Beiträge: 19
Re: 10 Meter Abstand - Wie kann ich das messen?

Zitat:
Zitat von Physiofee
nö nö,

da hat höchstens der chef trainer gepfiffen und uns zur ordnung gerufen, wenn wir wieder mal den plan nicht ordnungsgemäss umgesetzt haben.

aber achtung: wir sind off topic und pfeiffen gleich zu recht die moderatoren
Ach, der ralle hat gepfiffen!? Ich dachte schon, Passanten hätten hinterhergepfiffen.

Zum Thema Moderation: Ich bin der Letzte, der ein gesundes Maß an offTopic rügt. Ein bisschen Spaß muss sein. Das wusste schon Roberto Blanko.
__________________
Ich bin dann mal weg!
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