Muskelzucken - Was könnte der Grund sein?

[Cerveloist]

es handelt sich bei dem Zucken nach einer vorhergehenden Belastungen um Reparaturarbeiten und Regenerationsprozesse in der Muskulatur.
Dafür wird auch geringfügig Energie benötigt, was auch landläufig als "Nachbrenneffekt" bezeichnet wird.

[Chevallier]

Zitat von Cerveloist

es handelt sich bei dem Zucken nach einer vorhergehenden Belastungen um Reparaturarbeiten und Regenerationsprozesse in der Muskulatur.
Dafür wird auch geringfügig Energie benötigt, was auch landläufig als "Nachbrenneffekt" bezeichnet wird.

will ich mal hoffen. Hab das auch und bin auch relativ beunruhigt. Bei mir kommt es aber wann es will. Bin selbst Nachts von wach geworden, als sich mein Oberschenkel "selbstständig" gemacht hatte Habe das auch öfters mal an den Augen oder im Bizeps. Ist also irgendwie immer mal wo anders. Und auch nicht immer nach einer Belastung sondern einfach so. Aber dann ist mal wieder ne Zeit Ruhe. Also sehr unregelmäßig.

Würde sogar fast behaupten, dass es nur auftritt wenn ich keinen Sport mehr mache. Mit einer regelmäßigen Belastung ist es nicht so häufig aber ich kann mich auch irren.