Hitze dieses Wochenende

[sbechtel]

Moin,

mein letztes Training vorm Wochenende war am Dienstag. Dann war ich am Mittwoch krank und habe am Donnerstag und Freitag Training ausgesetzt.

Beim Training gestern (Rad) und insbesondere heute (Lauf) war ich ganz schön am Ende, obwohl ich eine sehr geringe Intensität hatte und auch nicht lang trainiert hatte, beides nur ne Stunde.

Heute konnte ich z.B. auch beobachten, dass ich wirklich geschwitzt habe wie sonst was, ich kann gar keine Metapher dafür finden

Jetzt würde mich mal interessieren, ob diese "Beobachtungen" auf die Krankheit am Mittwoch zurück zu führen sind, oder ob es vielleicht mangelnde Akklimatisation ist, immerhin ist es ja doch seit Dienstag deutliche heißer geworden

Gruß Sebastian

[modoufall]

Wahrscheinlich ein bisschen von beidem. Ich hoffe, du warst nicht in Winterklamotten unterwegs, wie so manche, denen ich heute begegnet bin. Unglaublich, wie man bei dem Wetter in langen Hosen zum Sport gehen kann!

[Neolino]

am morgen war auch in noch in langen hosen unterwegs ...

[JENS-KLEVE]

ich frag mich auch immer was solche Leute wohl im winter anziehen oder bei temperaturen unter 10 grad. ich fahre jetzt 2 wochen in kurzen klamotten rum und habe schon braune streifen oberarmen und oberschenkeln, morgen erstmal beim schwimmen mit angben

[sbechtel]

Ich Laufe in der kürzesten Tight die ich besitze, am liebsten würde ich aber im Tanga Laufen bei solchen Temperaturen

[schmiddi_LL]

Zitat von sbechtel

Beim Training gestern (Rad) und insbesondere heute (Lauf) war ich ganz schön am Ende, obwohl ich eine sehr geringe Intensität hatte und auch nicht lang trainiert hatte, beides nur ne Stunde.

Wenn du nach 1 h Rad in niedriger Intensität schon am Ende bist liegt das sicher an der noch nicht ganz überwundenen Krankheit. Dass es dann beim Laufen auch nicht klappen kann ist auch klar.

Du solltest es auf jeden Fall noch ein paar Tage ruhig angehen lassen.

Kann durchaus sein, dass die höheren Temperaturen am WE ihr Übriges getan haben. Allein dafür verantwortlich machen würde ich sie aber nicht.

[X S 1 C H T]

Die 2 Tage waren warm aber wo war da bitte Hitze ?

[Lauffüxxin]

Gestern in der Eifel warens vielleicht 13°C, leichter Regen und ziemlicher Wind. Ich war froh, dass ich 3/4 unten und lang oben an hatte und nicht in kurz/kurz wie viele andere die Abfahrten runter mußte.

[heinzf]

Hi,
Samstag war schön, aber nicht heiss. An schattigen stellen hab ich mir schon die Sonne gewünscht. Ich war vorne an in Belgien bei ca. 25 °
Gestern bin ich dann bei 11° im Regen 25km gelaufen- patschnass und verfroren, nix mit hitze, die ich mir sehr gewünscht hätte.

Grüsse Heinz

[sbechtel]

@X S 1 C H T: Keine Hitze per se aber im Verhältnis zu den Temperaturen die man aktuell so hatte. Also der Umschwung. Wenn es erst mal Sommer ist und man daran gewöhnt ist, dass es so warm ist, dann sieht das ja auch wieder anders aus.